Bereits vor über 15 Jahren habe ich das CANTIENICA®-Körpertraining kennen und schätzen gelernt. Damals war ich zunächst überrascht über die Faszination und Begeisterung, die diese Methode in mir auslöste. CANTIENICA® hat mir, als Sportwissenschaftlerin und ambitionierter Ausdauersportlerin, völlig neue Erkenntnisse eines intelligenten und ganzheitlichen Körpertrainings nahe gebracht. Die Faszination für das CANTIENICA®-Training und die dadurch gewonnene neue Körperwahrnehmung ließen mich nicht mehr los. Als CANTIENICA ®-Trainerin habe ich meine Passion gefunden und ich freue mich vielen Menschen zu einer neuen Körperwahrnehmung und zu einem besseren Körpergefühl verhelfen zu können. Meine CANTIENICA®-Kurse sind von der “Zentralen Prüfstelle für Prävention” anerkannt und als kassengeförderte Präventionskurse zertifiziert (Rücken- und Beckenbodentraining). Durch die Entwicklungen und Möglichkeiten während der Pandemie biete ich neben meinen Präsenzkursen inzwischen auch viele online Kurse an. Die meisten dieser Kurse sind “on demand”, so hat jeder die Möglichkeit zu trainieren wo und wann er möchte. Vermehrt arbeite ich auch für das betriebliche Gesundheitsmanagement. Ob in Präsenz oder Online-Live unterstütze ich Firmen ihre Mitarbeiter aufrecht und gesund zu halten.