12 MINUTEN FÜR FRISCHERES AUSSEHEN

Straffe Gesichtszüge und jugendliche Ausstrahlung – Sie haben alles dabei, was es dafür braucht: die Knochen und Muskeln. Dieses Blitzworkout ist Ihr Facelift to go. Mit diesen 9 Übungen mobilisieren Sie die Schädelknochen mitsamt der filigranen Mimikmuskulatur, straffen so die Haut und verschaffen sich eine vitale Ausstrahlung. Ultrasanft und nachhaltig, mentale Entspannung inklusive.   1 […]

Mikroworkout fürs Gesicht: Mister Spock küsst die Luftfee

Ein Mikroworkout gegen Doppelkinn. Lernen Sie hier das CANTIENICA®-Faceforming kennen, ein Gesichtstraining, um die Muskulatur am Kopf und im Gesicht zu straffen. Strecken Sie die Zunge aus dem Mund, soweit es irgendwie geht. Einfach nur aus dem Mund heraus oder besser hinaus strecken. Kinn bleibt im rechten Winkel zum Hals. Der Torso hält seine Aufspannung, […]

Faceforming. Gesichtslifting per Muskelkraft.

Schönheitspflege und Jungbrunnen Bereits ein kurzes Training reicht aus, um sofort frischer und straffer auszusehen. Und nicht nur das – auch für die Gesundheit sind die speziellen Muskelübungen ein Segen. Probleme wie Zähneknir­schen, Migräneattacken, Schnarchen, Tinnitus, Kiefergelenkprobleme, Schiefhals-Syndrom, Schleudertrauma, Skoliose und Gesichtslähmungen werden gemildert, manchmal geheilt, Spannungskopfschmerzen können verschwinden. Voraussetzungen: Regelmässigkeit Sorgfalt Ausdauer Dazu braucht […]

Meisterklasse

Die Meisterklasse bietet dir fünf perfekt abgestimmte Workouts, die dich herausfordern, deine Kraft stärken und deine Beweglichkeit verbessern – und das mit persönlichem Feinschliff von Benita Cantieni!

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Dienstag, 22. Okt. 2024 – 11 bis 12.30 h

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