Die andere Seite

Ich habe immer alles mit rechts gemacht, nicht mit links. Mit den Übungen versuche ich nun bewusst, auch die linke Seite stärker ins Spiel zu bringen. Es ist eine spannende Entdeckungsreise in die Vernetzung der eigenen Körperhälften. Die meisten Menschen haben eine bevorzugte Seite – sie schreiben mit rechts oder mit links. Sie haben ein stärkeres und ein schwächeres Bein.