Ein Radunfall und seine Folgen
Nach einer Verletzung wird jeder Schritt zur Frage: Schonung oder Aufbau? Eva Augenreich erzählt von Reha, Rückschlägen und der Geduld, die es braucht, bis Beweglichkeit wieder Vertrauen wird. Nicht zurück zum „Früher“, sondern vorwärts zu einem Körper, der sich wieder alles zutraut. Ganz im Sinne des CANTIENICA®-Konzepts.
Sind künstliche Gelenke das neue Statussymbol?
Anke Sedlmaier denkt laut über Arthrose nach – zwischen Diagnosen, Erwartungen und dem schnellen Griff zur Lösung. Sie fragt, wann wir anfangen, Verantwortung wirklich ernst zu nehmen: früher, sanfter, klüger. Ein Gespräch über Prävention, die nicht moralisiert, sondern Möglichkeiten eröffnet. CANTIENICA® Körper in Evolution denkt Prävention von innen: Gelenke wollen geführt, nicht ersetzt werden.
Vom Spitzensport zur inneren Aufrichtung
Leistung muss nicht zerstören. Es geht um Aufrichtung statt Druck, um Gelenkschutz statt Verschleiss, um Prävention im Spitzensport und im Alltag. Eine Geschichte darüber, wie die gut trainierte tiefe Muskulatur die Knochen schützt, warum Gefühl leistungsfähig macht – und was passiert, wenn der Körper endlich bekommt, was er braucht. CANTIENICA®-Training ist Beziehungspflege mit dem eigenen Körper.
