Im Juni stürzte Verena und brach sich den linken Oberschenkelknochen. Ich rief Verena an, um zu erfahren, wie es ihr geht. Sie berichtete mit Begeisterung über ihre Trainingserfolge, ihre Fortschritte und ihre Freude an Selbstheilung. Ich bat Verena: Schreibe das auf. Mach anderen Menschen Mut.
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Die Meisterklasse bietet dir fünf perfekt abgestimmte Workouts, die dich herausfordern, deine Kraft stärken und deine Beweglichkeit verbessern – und das mit persönlichem Feinschliff von Benita Cantieni!
