Ich bin Claudia, CANTIENICA®-Trainerin seit 2009 & Yogalehrerin. Nach zwei Geburten knapp hintereinander war ich körperlich ein Häufchen Elend. Dann lernte ich CANTIENICA® durch die Rückbildung kennen, wurde schnell schmerzfrei und fühlte mich fit wie nie zuvor. Was Du durch das Training an Aufrichtung, Stabilität und Entspannung lernst, kannst Du in alle Sportarten und Bewegungen Deines Lebens einfließen lassen. Jeder Lebensbereich profitiert! Seit 2009 unterrichte ich hauptberuflich CANTIENICA®, bin Yogalehrerin und habe in den letzten Jahren einen Online-Mitgliederbereich mit über 100h CANTIENICA®-Workouts für zu Hause geschaffen. Ich unterrichte online sowie Workshops in meinem Berliner Studio. Ich freue mich, wenn ich Dich auf Deinem Weg zu einem aufgerichteten, lustvollen und schmerzfreien Körper begleiten darf.
Meisterklasse
Die Meisterklasse bietet dir fünf perfekt abgestimmte Workouts, die dich herausfordern, deine Kraft stärken und deine Beweglichkeit verbessern – und das mit persönlichem Feinschliff von Benita Cantieni!