Die CANTIENICA®-Ausbildung Stufe 1 Bronze startet mit einem Kick-off, führt dich durch 3 Monate Selbststudium, ein 5-tägiges Intensivseminar und die 6-monatige Praxisphase mit 2 Tagen Follow-up und Diplom.
Du lernst präzise, alltagstauglich und in deinem Tempo. Familien- und jobkompatibel dank Hybridformat.
Zeitbedarf: im Schnitt 3–5 Std./Woche im Selbststudium, plus die fixen Präsenztage.
Gut zu wissen: Nach Stufe 1 kannst du bereits unterrichten und dir ein zweites Standbein aufbauen.
Im Studio coachen
Du lernst, Lektionen anzuleiten und Menschen gezielt zu begleiten – mit Blick, Stimme und Haltung.
Gruppen leiten
Jede Klasse ist anders. Du lernst, die Dynamik zu spüren und alle Teilnehmenden dort abzuholen, wo sie stehen.
Privatlektionen coachen
Du erkennst, was eine Person braucht, und leitest sie individuell an – mit Wissen, Empathie und Klarheit.
Krankheitsbilder coachen
Viele Kund:innen kommen mit Beschwerden. Du lernst, sie zu stärken, ihre Eigeninitiative zu fördern und ihnen Sicherheit zu geben.
Online unterrichten
Du kannst Training auch per Livestream leiten – klar, persönlich, effektiv. Damit erreichst du Menschen überall.
Mit dem Diplom öffnet sich dein beruflicher Horizont: Du kannst sofort Kurse anbieten, Menschen coachen und eigene Angebote aufbauen.
Als lizenzierte:r CANTIENICA®-Instruktor:in profitierst du vom Markenwert, der Sichtbarkeit und dem Vertrauen, das die Methode genießt. Dein Name erscheint im Studiofinder, Anfragen kommen direkt zu dir.
Alle zwei Jahre vertiefst du dein Wissen in einem Refresher – so bleibst du fachlich auf dem neuesten Stand und persönlich inspiriert.
Nach der ersten Stufe darfst du dein Angebot offiziell CANTIENICA®-Training nennen – auch auf deiner Website und in deiner Domain.
Und weil sich die Methode ständig weiterentwickelt, bleibst du Teil einer Bewegung, die wächst – mit neuen Programmen, Erkenntnissen und Chancen.
Du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern. Mehr Präzision, mehr Wirkung, mehr Sinn in deiner Arbeit.
Die CANTIENICA®-Ausbildung holt dich dort ab, wo du stehst – und bringt dich dorthin, wo du hinwillst: zu echter Kompetenz, Unabhängigkeit und einem Beruf, der dich stark macht.
Vielleicht kommst du aus der Physiotherapie, dem Yoga, der Körperarbeit, Pädagogik, Kunst oder Geburtshilfe. Vielleicht stehst du vor einem Neuanfang, suchst ein zweites Standbein oder willst endlich deine Leidenschaft zum Beruf machen.
Diese Ausbildung öffnet dir beides:
Wissen, das trägt – und ein System, das funktioniert.
Die CANTIENICA®-Methode ist kein Trend. Sie ist ein komplettes Konzept, entwickelt von Benita Cantieni.
Die Gebrauchsanweisung für das natürlichste der Welt: Bewegung.
Sie zeigt, wie der Mensch den Körper richtig gebraucht.
Wie Haltung entsteht, Schmerzen verschwinden, Kraft und Leichtigkeit zurückkehren.
CANTIENICA® Körper in Evolution vereint Anatomie, Bewusstsein und Evolution zu einem System, das weltweit Maßstäbe setzt.
Und du kannst Teil davon werden.
Im Ausbildungsmodul Stufe 1 Bronze lernst du die Grundprinzipien der Körperarbeit mit der CANTIENICA®-Methode. Du erarbeitest jede Übung für dich selbst und im Team. Das ist ein zentraler Grundsatz von CANTIENICA® Körper in Evolution: Vivatomisch® präzise und fundiert weitergeben kann die Übungen nur, wer ihren Nutzen am eigenen Körper erlebt hat. Du bist Vorbild für die Methode, die du lehren und unterrichten möchtest. Du findest deine persönliche Bestform in Haltung, Kraft, Beweglichkeit und Aussehen.
Durch die intensive praktische Körperarbeit verbesserst du die eigene Wahrnehmung und schärfst gleichzeitig die Beobachtung von Haltungs- und Bewegungsmustern bei anderen. Benita Cantieni legt großen Wert darauf, dass sich die Methode den Menschen anzupassen hat und nicht umgekehrt. Diese Individualität hat ein einzigartiges Coaching geprägt: Die/der Instruktor:in turnt die Übungen nicht vor und schon gar nicht mit, sondern demonstriert und beschreibt präzise die Position und bringt die Teilnehmer:innen mit gezielten, nicht-manipulativen Griffen, Berührungen in die optimale Haltung.
Die CANTIENICA®-Methode legt grössten Wert auf die Sicherheit für Körper, Muskeln, Sehnen, Gelenke, Faszien. Das individuelle Coaching hat den Zweck, dass die Veränderungen der gewohnheitsmäßigen Fehlhaltungen (steife Schultern, Beckenschiefstand, X-Beine, Rundrücken, Hohlrücken etc.) von den Teilnehmer/innen bewusst wahrgenommen und im Alltag schnell, sicher und nachhaltig übernommen werden können.
Menschen berühren. Mit Worten. Mit den Augen. Mit den Händen. Durch individuell präzise Berührung anleiten und in die optimale Position begleiten. Mit gezielter, bewusster Sprache die gezielte, bewusste Aktion auslösen. Die eigene Sprache und die eigene Körpersprache kennen und beherrschen. Wertschätzung für andere Menschen ausdrücken. Aus Instruktion eine Begegnung machen. Jede Klientin, jeden Klienten abholen, wo sie, er ist. Dahin führen, wo sie, er hingehen möchte. Liebevoll und bewusst das anbieten, was die Klientin, der Klient braucht, um ihre, seine Ziele zu erreichen.
Das CANTIENICA®-Coaching ist integrierter Bestandteil der Grundausbildung, es dient der Qualität des Unterrichtes. Der Kurs schult die psychologischen Fähigkeiten, die Sorgfalt in Sprache, Demonstration und Instruktion. Das CANTIENICA®-Coaching vermittelt die Fähigkeit, Menschen mit gezielten, professionellen, zwanglosen Handgriffen und Berührungen in die für sie gute Position zu begleiten. Das CANTIENICA®-Coaching stattet dich mit Selbstvertrauen aus und mit dem liebenden Blick auf deine Klient:innen. Außerdem lernst du, wie du deine Aufmerksamkeit großzügig verteilen kannst, ohne deine eigene Energie zu verlieren.
Einfache, sichere, nachhaltige Anleitung und Unterstützung von Frauen und Männern jeden Alters zur Prävention und Selbstheilung bei Beschwerden und Veränderungen, die durch Erschlaffung der Muskulatur entstehen.
Die Kurse bieten wir in mehreren Städten an. Du kannst dort, oder auch Online teilnehmen.
Hier erfährst du detailliert, worauf du dich einlässt. Alles über die Methode, den Aufbau der Ausbildung über alle Stufen. Lies, was Trainer:innen sagen. Und wenn du noch Fragen hast, melde dich an zur Infoveranstaltung oder lass dir einen Beratungstermin geben.
Eine Studie der Universität Bratislava stellte 2016 eine substanzielle Verbesserung der Lebensqualität durch die CANTIENICA®-Methode fest.
Die CANTIENICA AG trägt das Schweizer Qualitätslabel Eduqua. Damit garantieren wir, dass die CANTIENICA®-Ausbildung laufend auf ihre Qualität geprüft wird.
Nach dem ersten Intensivkurs darfst du dein Angebot CANTIENICA®-Training nennen. Auch deine Website oder deine URL darf die CANTIENICA®-Marke im Namen tragen.
Wir stehen nie still, Benita Cantieni entwickelt die Methode permanent weiter. Darum erhältst du von uns laufend Möglichkeiten, dich weiterzubilden.
In diesen virtuellen Treffen lernst du die Ausbildner:innen kennen, kannst Fragen stellen und ein Gespür dafür entwickeln, was es heisst, Teil des CANTIENICA®-Universums zu sein. Der Anlass wird mit einer CANTIENICA®-Lektion von einer Master- oder Seniorteacher:in abgerundet.
Die Infoveranstaltung findet per Livestream statt und kostet dich nichts.
07.01.2026 — 27.09.2026
Die Haupttage werden in Berlin durchgeführt.
Die Follow-up-Tage können online absolviert werden.
18.03.2026 — 13.12.2026
Die Haupttage werden in Zürich durchgeführt.
Die Follow-up-Tage können online absolviert werden.
CANTIENICA® Körper in Evolution ist als Methode und Marke geschützt. Das hat Vorteile: Nur lizenzierte Instruktor:innen dürfen CANTIENICA®-Training und CANTIENICA®-Workshops anbieten. Mit den Refreshern alle zwei Jahre bleibst du auf dem neuesten Stand und erweiterst dein Angebot,
Als lizenzierte CANTIENICA®-Trainer:in darfst du dein Studio „CANTIENICA®-Studio“ nennen. Details findest du im Lizenzvertrag.
Mit dem entsprechenden Vertragszusatz kannst du eine URL wählen, die „cantienica“ beinhaltet. Das hilft dir besonders beim Start deiner Selbständigkeit, um im Internet gefunden zu werden.
Das CANTIENICA®-Lizenzsystem bildet einen wichtigen Rahmen, um dich und uns zu schützen und die Qualität unserer Arbeit zu sichern. Die Marke CANTIENICA® Körper in Evolution steht für stetige Innovation und engagiert sich für kontinuierliche Weiterbildung. Als Lizenznehmer:in bist du Teil dieses dynamischen Prozesses. Du profitierst nicht nur von der etablierten Markenreputation, sondern auch von unserem Engagement für hochwertige Weiterbildung.
Alle zwei Jahre ist eine Fortbildung über CANTIENICA® erforderlich. Dies stellt sicher, dass dein Angebot stets auf dem neuesten Stand bleibt. Gleichzeitig garantiert es die Qualität der Kurse, die unter dem Namen CANTIENICA® Körper in Evolution angeboten werden. Deine Glaubwürdigkeit wird durch diese regelmäßigen Updates gestärkt, was dir von Anfang an einen Marktvorteil verschafft.
In unserem Lizenzsystem legen wir großen Wert auf qualitativ hochwertige Fortbildungskurse und Materialien. So unterstützen wir dich kontinuierlich in deiner Entwicklung als lizenzierte CANTIENICA®-Trainer:in und sichern gemeinsam den hohen Standard, für den CANTIENICA® Körper in Evolution bekannt ist.
Mit der Lizenz darfst du den Namen „CANTIENICA®“ exklusiv für dein Kursangebot, dein Studio und auf deiner Website nutzen. Du wirst auf unserer Website gelistet, und Kundenanfragen aus deiner Region leiten wir direkt an dich weiter. Die Lizenz gibt dir Sicherheit für dein Kursangebot und rechtfertigt die Preise, die du dafür verlangst.
| Stufe | Dauer | Preis CHF | Inhalt |
|---|---|---|---|
| Stufe 1 Bronze | 3 Monate Vorbereitung 7 Tage Präsenzkurs 6 Monate Praxis |
6'500 | 🌀 Aufrichtung, Beckenboden, Zwerchfell, Coaching, Powertraining |
| Stufe 2 Silber | 2 Monate Vorbereitung 4 Tage Präsenzkurs |
3'600 | 💪 Rückentraining |
| Stufe 3a | 2 Monate Vorbereitung 3 Tage Präsenzkurs |
2'500 | 🧠 Kopftraining, Faceforming |
| Stufe 3b Gold | 2 Monate Vorbereitung 3 Tage Präsenzkurs |
2'500 | 🏃♀️ Bewegungstraining, Laufen |
| Stufe 4 Platin | 2 Monate Vorbereitung 3 Tage Präsenzkurs |
3'800 | 🎈Integration von Hilfsmitteln (z. B. Ballone, Theraband, Ombow) |
| CANTIENICA® in Yoga | 3 Tage Präsenzkurs | 3'300 | 🧘♀️ Nur für Yogalehrer:innen |
| Typ | Dauer | Preis CHF | Themen |
|---|---|---|---|
| Reinsitzer | 3-5 Tage | 750–1'250 | 🪜 Alle Stufen. Die Ausbildung auffrischen |
| Updates | 1 Tag | 480 | 🔍 Alle Stufen. Neueste Erkenntnisse, Vertiefungen, Fragen |
| Workshops | 1 Tag 2 Tage |
480–660 1'100 |
🎓 Schwangerschaft/Rückbildung, Coaching, Inkontinenz, Anatomie/Vivatomie, Selbstcoaching, Gold intensiv, Kids |
| Art | Rhythmus | Preis CHF | Preis EUR | Infos |
|---|---|---|---|---|
| Lizenzgebühr | einmalig (Eintritt) | 480 | 436.36 | 🎓 Zugang zu Marken- und Ausbildungsrechten |
| Jahreslizenz | jährlich | 353 | 320.90 | 🔑 Nutzung der Marke CANTIENICA® für eigene Kurse |
| Domain (Erwerb) | bei Erwerb | 300 | 272.72 | 🌐 Wunschadresse, z. B. dein-name.cantienica.ch |
| Domain (jährlich) | jährlich | 61 | 55.45 | 🌐 Verlängerung der Wunschdomain |
| Studio-Lizenz (Erwerb) | einmalig | 0 | 0 | Berechtigung, ein eigenes CANTIENICA®-Studio zu führen |
| Studio-Lizenz (jährlich) | jährlich | 360 | 327.27 | Nutzung der Marke im Studio, z. B. für Werbung |
Ratenzahlungsmöglichkeiten auf Anfrage
Die Ausbildung startet mit dem Erhalt der Trainer:innen-Handbücher. Diese Handbücher enthalten das CANTIENICA®-Know-how: Übungen, Coaching, Didaktik. Sie umfassen den Kern unseres Wissen und sind entsprechend wertvoll. Mit dem Erhalt der Unterlagen gilt der Kurs deshalb als gestartet und kann nicht mehr annulliert werden.
Umbuchung & Annullation
Wir möchten dir so viel Flexibilität wie möglich bieten – gleichzeitig erfordert unsere Planung eine gewisse Verbindlichkeit. Deshalb gelten folgende Regelungen:
Umbuchung
Bis 4 Monate vor Beginn → Umbuchung gegen eine Gebühr von 10 % des Kurspreises
Bis 1 Monat vor Beginn → Umbuchung gegen eine Gebühr von 30 % des Kurspreises
Kurzfristige Umbuchung (weniger als 1 Monat vor Beginn) → Umbuchung gegen eine Gebühr von 60 % des Kurspreises
No-Show ohne Mitteilung → Der volle Kurspreis wird in Rechnung gestellt (100 %)
Annullation
Bis 4 Monate vor Beginn → Annullation gegen eine Gebühr von 20 % des Kurspreises
Bis 1 Monat vor Beginn → Annullation gegen eine Gebühr von 60 % des Kurspreises
Kurzfristige Annullation (weniger als 1 Monat vor Beginn) → Annullation gegen eine Gebühr von 80 % des Kurspreises
No-Show ohne Mitteilung → Es erfolgt keine Rückerstattung – 100 % des Kurspreises werden fällig
In diesen virtuellen Treffen lernst du die Ausbildner:innen kennen, kannst Fragen stellen und ein Gespür dafür entwickeln, was es heisst, Teil des CANTIENICA®-Universums zu sein. Der Anlass wird mit einer CANTIENICA®-Lektion von einer Master- oder Seniorteacher:in abgerundet.
Die Infoveranstaltung findet per Livestream statt und kostet nichts.
Die CANTIENICA®-Ausbildung ist eine Investition in dein Können, deine Selbstständigkeit und deine Zukunft. Hier siehst du, wie sich die Kosten im realistischen Berufsalltag amortisieren können.
Hinweis: Alle Beträge in CHF, konservative Durchschnittswerte für den Schweizer Markt. Werte dienen der Orientierung.
| Modell | Beschreibung | Jahresumsatz* | Amortisationszeit |
|---|---|---|---|
| 1 Lektion / Woche | 6 TN × 30 | 8'100 | ≈ 10 Monate |
| 2 Lektionen / Woche | 12 TN × 30 | 16'200 | ≈ 5 Monate |
| 4 Lektionen / Woche | 24 TN × 30 | 32'400 | ≈ 2 ½ Monate |
*Berechnet mit 45 Unterrichtswochen pro Jahr. Schon eine Lektion pro Woche deckt die Kosten innerhalb von ca. 10 Monaten.
| Workshop-Typ | Teilnehmende | Preis p. P. | Reingewinn* |
|---|---|---|---|
| Themen-Workshop „Beckenboden“ (1 Tag / 6 h) | 10 | 180 | ≈ 1'400 |
| Themen-Workshop „Inkontinenz“ (1 Tag / 6 h) | 10 | 180 | ≈ 1'400 |
| Workshops / Jahr | Gesamtgewinn | Anteilig amortisiert |
|---|---|---|
| 3 | 4'200 | ≈ 60 % |
| 5 | 7'000 | ≈ 100 % |
| 8 | 11'200 | Vollständig + Gewinn |
*Reingewinn konservativ kalkuliert (abzgl. ca. 250 Raummiete/Material und 150 Marketing/Verwaltung pro Workshop).
Ein eingespieltes Duo mit Erfahrung, Power und Humor. Seit vielen Jahren begleiten sie neue Instruktor:innen durch die erste Ausbildungsstufe – präzise, lebendig und lustvoll.
Conny leitet das CANTIENICA®-Epizentrum in Berlin – ein Ort voller Bewegung und Energie. Sie liebt Tanz über alles und unterrichtet mit Präzision und Lebensfreude und viel Schwung.
Mandy verbindet therapeutisches Wissen mit der Präzision der CANTIENICA®-Methode. Ihre Ausbildungen sind auf 8 TN begrenzt – ein Geheimtipp für alle, die aus einem therapeutischen Umfeld kommen.
Elisabeth leitet die CANTIENICA®-Grundausbildungen in Österreich. Wer eine solide Basis in der Nähe von Wien lernen möchte, ist bei ihr willkommen – kompetent, klar und praxisnah.
Benita Cantieni hat die CANTIENICA®-Methode aus purer Not entwickelt – als Antwort auf ihre eigene Skoliose. Aus der Suche nach Schmerzfreiheit wurde ein Forschungsweg, der heute Menschen weltweit aufrichtet. Ihr Lieblingsbaustein? Stufe 2 Rücken …
Yvonne unterrichtet seit vielen Jahren die Ausbildung Stufe 2. Sie verbindet Präzision mit Einfühlungsvermögen, arbeitet klar, ehrlich und mit feinem Gespür für jede:n Teilnehmende:n. Eine feste Größe im CANTIENICA®-Ausbildungsteam.
Andrea lehrt mit Leidenschaft und Präzision die Ausbildung Stufe 3a – Faceforming. Sie zeigt, wie Ausdruck, Haltung und Präsenz zusammenwirken – von innen heraus und mit sichtbarer Leichtigkeit.
Benita steht die Kompetenz ins Gesicht geschrieben. Das Role Model guthin. Bei ihr buchst du Faceforming in Reinkultur.
Andrea ist Stützpfeiler der CANTIENICA®-Methode – kraftvoll, klar, lebendig. Sie bringt Energie in jeden Raum. Wer es dynamisch mag, kommt bei ihr voll auf die Rechnung. Eine Lehrerin mit Format, Herz und Power.
Benita steht die Kompetenz ins Gesicht geschrieben. Das Role Model guthin. Bei ihr buchst du Faceforming in Reinkultur.
Bettina Kubli ist als Master Teacher unverzichtbar. Sie ist legendär wegen ihres Humors, alle lieben sie. Wer die Ausbildung bis zu Gold geschafft hat, darf sich von Bettina die Krone aufsetzen lassen. Ihr Baustein Platin macht die Ausbildung komplett.
Andrea führt Yoga-Lehrer:innen in die Welt der Aufrichtung ein. Sie verbindet Anatomie mit Achtsamkeit, Leichtigkeit mit Präzision. Ihr Unterricht zeigt, wie CANTIENICA® das Yoga von innen verwandelt – subtil, kraftvoll, stylish.
Anke ist Ärztin und CANTIENICA®-Trainerin, sie macht anatomische Zusammenhänge für uns sichtbar, greifbar und lebendig. Ihre medizinische Erfahrung ist eine enorme Bereicherung für die CANTIENICA-Praxis.
Karin, unsere Chefhebamme, ist Expertin für Schwangerschaft und Rückbildung. Sie führt mit Empathie und Fachwissen durch die Workshops zu Schwangerschaft, Geburt und Beckenboden.
CANTIENICA® in Yoga macht alle Asanas sicher für Wirbelsäule und Gelenke. Die fundierten Grundprinzipien der CANTIENICA®-Methode sind essentiell für perfekte Aufspannung, fliessende Bewegung und Flexibilität. Das vivatomische® Körperverständnis bringt dir schnell nachhaltige Erfolge. Du schöpfst Stabilität und Kraft aus der Tiefenmuskulatur. Die anspruchsvollen Yoga-Positionen können anmutig und mit Leichtigkeit ausgeführt werden.
Möchtest du CANTIENICA® in Yoga kennenlernen? Ausprobieren? Praktizieren? Hier ist das CANTIENICA®-Yoga-Onlineprogramm für dich. Mit Beschreibung der CANTIENICA®-Prinzipien und Flows, angeleitet von Andrea Tresch. Yoga in Perfektion.
Andrea Tresch und Benita Cantieni vertreten ein gewissenhaftes, klassisches und anspruchsvolles Yoga, das die anatomischen Grundsätze der CANTIENICA®-Methode beinhaltet. Es ist keine neue Yoga-Richtung. Die CANTIENICA®-Prinzipien machen die Übungen sicherer für Rücken und Gelenke.
Die CANTIENICA®-Methode vermittelt den Yogapraktizierenden die Körper- und Selbstwahrnehmung, die sie in die Lage versetzt, die Übungen perfekt umzusetzen.
Diese Spezialausbildung steht geprüften Yoga-Lehrer:innen offen. Hatha-, Ashtanga-, Iyengar-, Bikram-, Poweryoga – diese Zusatzausbildung eignet sich für jede Art von Yoga.
CANTIENICA® in Yoga schult dein Auge für die Haltungsanalyse bei deinen Schüler:innen und deine Hände für sanftes, sicheres, schützendes und zielgerechtes Coaching in allen Haltungen und Positionen.
Du startest mit drei Monaten Selbststudium. Mit dem sehr umfangreichen, bebilderten Trainingsmaunal bist du gut vorbereitet für den 3-tägigen Intensivkurs bei CANTIENICA®-Master Teacher Andrea Tresch.
Im Prinzip jede interessierte Person zwischen ab etwa 18 Jahren. Es ist uns wichtig, dass es eine Ausbildung ist, die Menschen zur Weitergabe der Methode befähigt. Natürlich ist damit auch eine persönliche Entwicklung verbunden. Von einer Teilnahme zur Selbsttherapie möchten wir abraten. Die Ausbildung lässt keine Zeit, auf ein einzelnes Leiden fokussieren zu können. Therapeutisches oder anatomisches Grundwissen ist keine zwingende Voraussetzung für die Teilnahme an der Grundausbildung zur CANTIENICA®-Instruktor:in. Quereinsteiger:innen sind herzlich willkommen.
Die wichtigsten Voraussetzungen sind Unvoreingenommenheit und Empathie, sowie ein gewisses Mass an eigener Trainingserfahrung mit der CANTIENICA®-Methode. Das Kurskonzept baut darauf auf, dass du die Methode und ihr Entwicklungspotenzial bereits am eigenen Körper erfahren hast.
Bei uns lassen sich Physiotherapeut:innen, Hebammen, Psycholog:innen, Sänger:innen, Schauspieler:innen, Ärzt:innen und viele andere Berufsleute weiterbilden. Berufstätige aus vielen Branchen bestätigen, dass die CANTIENICA®-Methode eine sinnvolle und bereichernde Ergänzung zu ihrem bereits vorhandenen Fachwissen ist.Die Ausbildung zur CANTIENICA®-Trainerin, zum CANTIENICA®-Trainer ist eine hervorragende Möglichkeit, sich selbständig zu machen. Vielen Freiberuflern bietet die CANTIENICA®-Methode eine Nische, um sich im umkämpften Gesundheitsmarkt zu behaupten.
Die Grundausbildung ist so konzipiert, dass du schon in der Ausbildungsphase praktische Erfahrungen sammeln und durch das Anbieten von Lektionen Geld verdienen kannst. Die Ausbildung ist somit eine hervorragende Möglichkeit, dich selbständig zu machen.
Qualität und die permanente Entwicklung der Methode liegen uns am Herzen. Mit der Ausbildung wirst du deshalb automatisch auch Lizenznehmer:in. Als Lizenznehmer:in verpflichtest du dich, regelmässig an Aus- und Weiterbildung teilzunehmen. So können wir garantieren, dass alle Trainer:innen auf dem neuesten Stand bleiben und die CANTIENICA®-Methode weltweit auf einheitlich hohem Niveau vermittelt wird.
Nein. Die Ausbildung und das Anbieten der Methode ist an eine Lizenz gekoppelt. Das Lizenzsystem liegt uns am Herzen und wir würden dir gern kurz erklären, warum: Das System ermöglicht uns, die hohe Qualität der Marke und Methode CANTIENICA® zu halten. So können sich unsere Kund:innen darauf verlassen, dass dort, wo CANTIENICA® draufsteht, auch CANTIENICA® drin ist – und zwar weltweit auf Top-Niveau. Als Trainer:in bekommst du die Garantie, dass du dich langfristig unter Profis bewegst. Dadurch ist deine Investition von Zeit und Geld in die Methode nachhaltig geschützt und gut angelegt. Das Lizenzprogramm ermöglicht es der CANTIENICA AG, die Qualität und damit die Zukunft, den Schutz der Marke CANTIENICA® Körper in Evolution und der Bildungsinstitution zu sichern. Klare Verträge regeln die Rechte und Pflichten für die beteiligten Partner/innen.
Die Mitgliedschaft im CANTIENICA® Körper in Evolution Lizenzprogramm ist Voraussetzung für die Teilnahme an allen Aus- und Weiterbildungen. Die Refresher dienen der Wissensvermehrung, der Identifikation mit der Methode, der Community, dem Erfahrungsaustausch und der Qualitätsentwicklung im Sinne der eduQua. Ausserdem werden exklusiv für Lizenzmitglieder fixfertige Workshops konzipiert. Die thematischen Workshops beinhalten nebst der praktischen Einführung ins Thema ein Trainermanual, ein Handout für die Workshop-Teilnehmer/innen, extra angefertigte vivatomische Illustrationen zur Veranschaulichung. Sogar der Workshop-Ablauf ist dabei, damit Sie sofort mit bewährten Konzepten marktreife Workshops anbieten können
Die Regeln und Pflichten für alle beteiligten Partner:innen sind in klaren, verständlich formulierten Verträgen geregelt. Bei Unklarheiten helfen wir jederzeit gerne weiter. Der wichtigste Punkt ist, dass du dich verpflichtest, dich laufend weiterzubilden. Die Aus- und Weiterbildungen sind exklusiv für Lizenznehmer:innen zugänglich. Gemeinsam mit den Refreshern und Workshops dienen sie der Wissensvermehrung, der Identifikation mit der Methode, der Pflege der Community, dem Erfahrungsaustausch und der Qualitätsentwicklung im Sinne der eduQua.
Als Lizenznehmer:in bist du verpflichtet, während eines Zweijahres-Intervalls an mindestens einem Refresher-Training teilzunehmen. Wenn du dich vielseitiger und zügiger entwickeln möchtest, stehen dir die Kurse selbstverständlich offen.
In den thematischen Workshops lernst du, wie du selbst Workshops zu den betreffenden Thema für deine Kund:innen durchführst. Nebst der praktischen Einführung ins Thema bekommst du ein Trainer:innen-Manual, ein fixfertiges Handout für die Workshop-Teilnehmer:innen und extra angefertigte vivatomische Illustrationen zur Veranschaulichung. Sogar ein Workshop-Ablauf ist dabei, damit du sofort mit bewährten Konzepten marktreife Workshops anbieten kannst.
Markenschutz international
Exklusiver Zugang zu Ausbildungen, Refresher, Workshops und Assistenzen
Lizenznehmer/innen können Diplomkurse zum sehr günstigen „Reinsitzerpreis“ wiederholen
Lizenznehmer/innen profitieren von exklusiven Refresher-Trainings und Workshops.
Die Adressen der Lizenznehmer/innen werden im STUDIOFINDER gelistet
Die CANTIENICA AG macht Werbung für Lizenznehmer/innen auf der Website, in Sozialen Medien, im FORUM oder bei Anfragen per Telefon und E-Mail.
Zugang zur exklusiven, passwortgeschützten LIZENZNEHMERSITE (Intranet)
Kostenloser Download von Illustrationen zu Unterrichtszwecken
Kostenlose Druckvorlagen für Kurzprogramme und Prospekte
Exklusivrecht, das neue Logo und den neuen Claim „CANTIENICA® Körper in Evolution“ zu verwenden
Methoden-Updates von Benita Cantieni, damit Sie immer auf dem neuesten Wissensstand sind
Bildmaterial für Website, Social Media, Werbezwecke
20% Rabatt auf Bücher und Videos ab 5 Stück, geeignet für den Wiederverkauf an Kund/innen
Das passwortgeschützte Forum bietet Mitgliedern die Möglichkeit, sich untereinander zu vernetzen
Unterstützung beim Redigieren von Presseartikeln
| Stufe | Dauer | Preis CHF | Inhalt |
|---|---|---|---|
| Stufe 1 Bronze | 3 Monate Vorbereitung 7 Tage Präsenzkurs 6 Monate Praxis | 6’500 | 🌀 Aufrichtung, Beckenboden, Zwerchfell, Coaching, Powertraining |
| Stufe 2 Silber | 2 Monate Vorbereitung 4 Tage Präsenzkurs | 3’600 | 💪 Rückentraining |
| Stufe 3a | 2 Monate Vorbereitung 3 Tage Präsenzkurs | 2’500 | 🧠 Kopftraining, Faceforming |
| Stufe 3b Gold | 2 Monate Vorbereitung 3 Tage Präsenzkurs | 2’500 | 🏃♀️ Bewegungstraining, Laufen |
| Stufe 4 Platin | 2 Monate Vorbereitung 3 Tage Präsenzkurs | 3’800 | 🎈Integration von Hilfsmitteln (z. B. Ballone, Theraband, Ombow) |
| CANTIENICA® in Yoga | 3 Tage Präsenzkurs | 3’300 | 🧘♀️ Nur für Yogalehrer:innen |
| Typ | Dauer | Preis CHF | Themen |
|---|---|---|---|
| Reinsitzer | 3-5 Tage | 750–1’250 | 🪜 Alle Stufen. Die Ausbildung auffrischen |
| Updates | 1 Tag | 480 | 🔍 Alle Stufen. Neueste Erkenntnisse, Vertiefungen, Fragen |
| Workshops | 1 Tag 2 Tage | 480–660 1’100 | 🎓 Schwangerschaft/Rückbildung, Coaching, Inkontinenz, Anatomie/Vivatomie, Selbstcoaching, Gold intensiv, Kids |
| Art | Rhythmus | Preis CHF | Infos |
|---|---|---|---|
| Lizenzgebühr | einmalig (Eintritt) | 480 | 🎓 Zugang zu Marken- und Ausbildungsrechten |
| Jahreslizenz | jährlich | 353 | 🔑 Nutzung der Marke CANTIENICA® für eigene Kurse |
| Domain (Erwerb) | bei Erwerb | 300 | 🌐 Wunschadresse, z. B. dein-name.cantienica.ch |
| Domain (jährlich) | jährlich | 61 | 🌐 Verlängerung der Wunschdomain |
| Studio-Lizenz (Erwerb) | einmalig | 0 |  Berechtigung, ein eigenes CANTIENICA®-Studio zu führen |
| Studio-Lizenz (jährlich) | jährlich | 360 | Nutzung der Marke im Studio, z. B. für Werbung |
Die Ausbildung startet mit dem Erhalt der Trainer:innen-Handbücher. Diese Handbücher enthalten das CANTIENICA®-Know-how: Übungen, Coaching, Didaktik. Sie umfassen den Kern unseres Wissen und sind entsprechend wertvoll. Mit dem Erhalt der Unterlagen gilt der Kurs deshalb als gestartet und kann nicht mehr annulliert werden.
Falls du eine Terminänderung bzw. Umbuchung wünschst, bitten wir dich, dies uns bis 4 Monate vor Ausbildungsbeginn schriftlich mitzuteilen. Eine Terminänderung bzw. Umbuchung ist gegen Zahlung einer Gebühr von 20% des Kurspreises möglich. Für die Umbuchung des Follow-ups wird eine Umbuchungsgebühr von CHF 300.00 erhoben.
Als Lizenznehmer:in bist du verpflichtet, während eines Zweijahres-Intervalls an mindestens einem Refresher-Training teilzunehmen. Wenn du dich vielseitiger und zügiger entwickeln möchtest, stehen dir die Kurse selbstverständlich offen.
Möglicherweise gibt es in deiner Region Förderprogramme oder Zuschüsse, die du für die CANTIENICA®-Ausbildung nutzen kannst. Hierzu solltest du dich bei den zuständigen Stellen und Institutionen informieren, welche Förderprogramme es gibt und ob du als selbständige CANTIENICA®-Trainerin dafür in Frage kommst. Eine mögliche Anlaufstelle ist die Bundesagentur für Arbeit (BA) bzw. das Jobcenter, die unter Umständen Förderungen und Zuschüsse für die berufliche Weiterbildung anbieten. Auch die Industrie- und Handelskammer (IHK) sowie die Handwerkskammer (HWK) können Informationen über Förderprogramme und Weiterbildungen bereitstellen. Zusätzlich gibt es spezielle Bildungs- und Förderungskredite, die von verschiedenen Banken und Kreditinstituten angeboten werden, um die Finanzierung von Weiterbildungen zu unterstützen. Es lohnt sich, die verschiedenen Optionen zu prüfen und abzuwägen, welche Fördermöglichkeiten für dich als CANTIENICA®-Trainerin in Frage kommen und welche finanzielle Unterstützung du benötigst, um deine Ausbildung erfolgreich abzuschließen.
Wenn du in Deutschland eine Geschäftstätigkeit ausübst, musst du diese in der Regel beim Finanzamt anmelden. Die genauen Anforderungen hängen von der Art und dem Umfang deiner Tätigkeit ab.Grundsätzlich musst du deine Geschäftstätigkeit beim Finanzamt anmelden, sobald du Einkünfte erzielst. Wenn du z.B. selbständig tätig bist, musst du dich in der Regel unverzüglich beim Finanzamt anmelden, sobald du deine Tätigkeit aufnimmst. Wenn du als Freiberufler arbeitest, musst du in der Regel spätestens bis zum 31. Mai des Folgejahres nach Aufnahme deiner Tätigkeit eine Steuererklärung abgeben.Wenn du eine Kapitalgesellschaft gründest (z.B. GmbH oder AG), musst du deine Gründung beim Finanzamt anmelden und eine Steuernummer beantragen. Auch bei anderen gewerblichen Tätigkeiten, wie z.B. dem Betrieb eines Ladengeschäfts, musst du deine Tätigkeit beim Finanzamt anmelden und eine Steuernummer beantragen.Es ist wichtig, dass du deine Geschäftstätigkeit fristgerecht beim Finanzamt anmeldest, um Strafen und Verzugszinsen zu vermeiden. Bei Fragen zur genauen Vorgehensweise empfehle ich dir, dich an einen Steuerberater oder das Finanzamt zu wenden.
Wenn du eine Nebenbeschäftigung ausübst, musst du diese in der Regel beim Finanzamt anmelden und Steuern zahlen. Wie genau das abläuft, hängt von der Höhe deines Einkommens ab:
Wenn du eine geringfügige Beschäftigung (auch als „Minijob“ bezeichnet) ausübst und dein Verdienst die Grenze von 450 Euro pro Monat nicht überschreitet, bist du in der Regel von der Abführung von Steuern und Sozialversicherungsbeiträgen befreit. In diesem Fall musst du deine Beschäftigung deinem Arbeitgeber melden und eine Bescheinigung über die geringfügige Beschäftigung beantragen. Diese Bescheinigung musst du dann am Ende des Jahres deiner Steuererklärung beifügen.
Wenn du mehr als 450 Euro pro Monat verdienst oder in einer selbständigen Tätigkeit arbeitest, musst du dich beim Finanzamt anmelden und Steuern zahlen. In diesem Fall musst du regelmäßig Steuervorauszahlungen leisten und am Ende des Jahres eine Steuererklärung abgeben. Dabei musst du auch eine Anlage für deine Einkünfte aus selbständiger Arbeit ausfüllen und beifügen.
Es ist wichtig, dass du deine Nebenbeschäftigung korrekt meldest und die Steuern und Abgaben fristgerecht zahlst. Bei Fragen zur genauen Vorgehensweise empfehle ich dir, dich an einen Steuerberater oder das Finanzamt zu wenden
Wenn du mit CANTIENICA®-Lektionen startest, kann es sein, dass du eine neue Steuernummer benötigst. Die genauen Anforderungen hängen von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. der Art deiner Tätigkeit und dem Status deiner Selbständigkeit.
Wenn du z.B. als Freiberufler tätig bist und eine zusätzliche gewerbliche Tätigkeit aufnimmst, benötigst du in der Regel eine neue Steuernummer für diese Tätigkeit. Das liegt daran, dass Freiberufler und Gewerbetreibende unterschiedlichen Besteuerungsregelungen unterliegen.
Auch wenn du eine neue Gesellschaft gründest (z.B. GmbH oder AG), benötigst du eine neue Steuernummer für diese Gesellschaft.Es ist wichtig, dass du dich bei Änderungen deiner Selbständigkeit bezüglich deiner Steuerpflicht beim Finanzamt erkundigst und dich gegebenenfalls neu anmeldest.
Eine falsche Angabe bezüglich deiner Steuerpflicht kann zu unerwünschten Konsequenzen führen, wie z.B. zu Geldbußen oder Strafverfahren.Ich empfehle dir daher, dich bei Fragen zur genauen Vorgehensweise und zur Notwendigkeit einer neuen Steuernummer an einen Steuerberater oder das Finanzamt zu wende
Als CANTIENICA®-Instruktor:in in Deutschland bist du in der Regel mehrwertsteuerpflichtig, da deine Leistungen in der Regel als „sonstige Leistung“ im Sinne des Umsatzsteuergesetzes gelten. Das bedeutet, dass du in der Regel Umsatzsteuer auf deine Leistungen erheben und an das Finanzamt abführen musst.Der aktuelle Mehrwertsteuersatz in Deutschland beträgt 19%. Es gibt jedoch einige Ausnahmen und Sonderregelungen, die je nach Art deiner Leistungen und deiner Einkommenssituation gelten können.Es ist wichtig, dass du dich bei Fragen zur Mehrwertsteuerpflicht und den entsprechenden Steuersätzen an einen Steuerberater oder das Finanzamt wendest. Sie können dir helfen, die genauen Anforderungen zu verstehen und sicherzustellen, dass du alle erforderlichen Steuern korrekt erhebst und abführst
Für die Teilnahme an Ausbildungen und Schulungen gilt in Deutschland ein reduzierter Mehrwertsteuersatz von 7%. Dies gilt für „Schul- und Hochschulunterricht sowie berufliche Fortbildung oder Umschulung, die der beruflichen oder allgemeinen Bildung dienen“ gemäß §12 Abs. 2 Nr. 1 UStG.
In Deutschland muss man als Unternehmer:in grundsätzlich ab einem Jahresumsatz von 22.000 Euro (netto) Mehrwertsteuer abführen und eine Umsatzsteuervoranmeldung abgeben. Es gibt jedoch auch Ausnahmen und Sonderregelungen, je nach Art der Tätigkeit und der Art der erbrachten Leistungen. Wenn man als Kleinunternehmer:in gilt und im Vorjahr weniger als 22.000 Euro (netto) Umsatz gemacht hat und im laufenden Jahr voraussichtlich nicht mehr als 50.000 Euro (netto) Umsatz machen wird, kann man sich von der Umsatzsteuerpflicht befreien lassen. In diesem Fall darf man keine Umsatzsteuer ausweisen und auch keine Vorsteuer geltend machen.
Wenn du angestellt bist und zusätzlich eine selbständige Tätigkeit ausübst, musst du diese Tätigkeit in der Regel deiner Krankenkasse melden. Dies gilt insbesondere dann, wenn du für deine selbständige Tätigkeit ein eigenes Gewerbe angemeldet hast oder als Freiberufler:in tätig bist. Durch die Anmeldung deiner selbständigen Tätigkeit bei deiner Krankenkasse wird sichergestellt, dass du auch für deine selbständige Tätigkeit korrekt versichert bist. Abhängig von deiner Einkommenssituation und der Art deiner Tätigkeit kann sich dadurch auch dein Beitrag zur Krankenversicherung ändern. Es ist wichtig, dass du deine Krankenkasse so früh wie möglich über deine selbständige Tätigkeit informierst, um mögliche Probleme oder Nachzahlungen zu vermeiden. In der Regel solltest du die Meldung deiner selbständigen Tätigkeit bei deiner Krankenkasse innerhalb von drei Monaten nach Beginn der Tätigkeit vornehmen.
Wenn du über deinen Partner oder deine Partnerin familienversichert bist, darfst du grundsätzlich einer geringfügigen Beschäftigung (auch als „Minijob“ bezeichnet) nachgehen. Bei einer geringfügigen Beschäftigung darfst du im Jahr bis zu 5.400 Euro verdienen bzw. maximal 450 Euro im Monat. Die Familienversicherung bleibt bestehen, solange dein Einkommen aus der geringfügigen Beschäftigung diese Grenzen nicht überschreitet.Wenn du mehr als 450 Euro im Monat verdienst oder mehr als 5.400 Euro im Jahr, musst du dich selbst krankenversichern. In diesem Fall ist es wichtig, dass du dich bei einer Krankenkasse anmeldet und Beiträge zahlst. Du kannst dich bei den meisten Krankenkassen als „freiwilliges Mitglied“ versichern, wenn du keine sozialversicherungspflichtige Beschäftigung ausübst oder dein Einkommen aus selbständiger Tätigkeit unterhalb bestimmter Grenzen liegt. Die genauen Bedingungen und Regelungen können je nach Krankenkasse unterschiedlich sein. Es ist daher ratsam, sich bei der jeweiligen Krankenkasse zu informieren und sich beraten zu lassen. Beachte auch, dass du unter bestimmten Umständen möglicherweise eine Pflichtversicherung hast, z.B. wenn du als Selbständiger über der geringfügigen Beschäftigungsgrenze verdienst oder wenn du eine bestimmte Anzahl an Stunden pro Woche arbeitest.
Als CANTIENICA®-Instruktorin solltest du dich am besten bei einer Versicherungsgesellschaft oder einem Versicherungsmakler anmelden, der auf Berufshaftpflichtversicherungen für Gesundheitsberufe spezialisiert ist. Es gibt verschiedene Anbieter von Berufshaftpflichtversicherungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Gesundheitsberufen zugeschnitten sind und auch eine Deckung für Schäden im Zusammenhang mit der Durchführung von Kursen und -Workshops bieten. Es ist wichtig, dass du dich vor der Anmeldung gut informierst und verschiedene Angebote vergleichst. Achte darauf, dass die Versicherung eine ausreichende Deckungssumme und einen umfassenden Schutz bietet, der auch Schäden durch Fahrlässigkeit oder Verletzung der Aufsichtspflicht abdeckt. Es kann auch sinnvoll sein, sich von einem Versicherungsmakler beraten zu lassen, um eine Versicherung zu finden, die optimal auf deine Bedürfnisse als CANTIENICA®-Instruktorin zugeschnitten ist.
Als CANTIENICA®-Trainerin bist du selbständig tätig und daher nicht automatisch in der gesetzlichen Rentenversicherung versichert. Du musst dich selbst um deine Altersvorsorge kümmern und kannst dabei zwischen verschiedenen Möglichkeiten wählen, wie z.B. der privaten Rentenversicherung, der Rürup-Rente oder der betrieblichen Altersvorsorge. Im Vergleich zu einem früheren Beruf als angestellte Arbeitnehmerin gibt es hierbei einige Unterschiede. Als Angestellte musstest du automatisch in die gesetzliche Rentenversicherung einzahlen, und dein Arbeitgeber hat dazu einen Teil beigesteuert. Als Selbständige musst du dich selbst um deine Altersvorsorge kümmern und kannst dabei nicht auf einen Arbeitgeberbeitrag zurückgreifen. Es ist wichtig, dass du dich frühzeitig um deine Altersvorsorge kümmerst und dich über die verschiedenen Möglichkeiten informierst. Du kannst z.B. auch staatliche Förderungen wie die Riester-Rente oder die Basisrente nutzen, um deine Altersvorsorge zu verbessern. Es empfiehlt sich auch, eine individuelle Beratung bei einem Finanzexperten oder Versicherungsmakler in Anspruch zu nehmen, um eine passende Altersvorsorge-Lösung zu finden, die auf deine Bedürfnisse als Selbständige und CANTIENICA®-Trainerin zugeschnitten ist.
Als selbständige CANTIENICA®-Trainerin bist du in der Regel nicht automatisch in der gesetzlichen Arbeitslosenversicherung versichert. Das bedeutet, dass du im Falle einer Arbeitslosigkeit keine Leistungen aus der Arbeitslosenversicherung erhalten würdest. Es gibt jedoch die Möglichkeit, sich freiwillig in der Arbeitslosenversicherung zu versichern. Dies ist jedoch mit Kosten verbunden, die du selbst tragen musst. Die freiwillige Arbeitslosenversicherung ist vor allem für Selbständige sinnvoll, die ihre Selbständigkeit als Nebentätigkeit ausüben und gleichzeitig noch in einem Angestelltenverhältnis tätig sind. Wenn du als selbständige CANTIENICA®-Trainerin ausschließlich selbständig tätig bist, solltest du dich jedoch nicht allein auf die Arbeitslosenversicherung verlassen, sondern dich um eine solide Absicherung deiner beruflichen Risiken kümmern. Dies kann zum Beispiel durch eine private Berufsunfähigkeitsversicherung oder eine Krankentagegeldversicherung geschehen. Es empfiehlt sich, eine individuelle Beratung bei einem Versicherungsmakler oder einem Steuerberater in Anspruch zu nehmen, um die passende Absicherungsstrategie zu finden, die auf deine Bedürfnisse als selbständige CANTIENICA®-Trainerin zugeschnitten ist.
Krankenkassen unterstützen in der Regel keine einzelnen Fitnesskurse oder -stunden wie CANTIENICA®, da es sich dabei nicht um medizinisch notwendige Leistungen handelt. Allerdings gibt es manchmal bestimmte Programme oder Initiativen, die Gesundheitsförderung und Prävention zum Ziel haben, bei denen bestimmte Kurse oder Angebote gefördert werden. Diese Programme sind jedoch in der Regel auf bestimmte Zielgruppen oder Regionen beschränkt. Als CANTIENICA®-Trainerin könntest du jedoch überlegen, ob du spezielle Kurse oder Angebote entwickeln möchtest, die gezielt auf die Gesundheitsförderung ausgerichtet sind und möglicherweise von Krankenkassen unterstützt werden. Dazu solltest du dich aber im Vorfeld mit den zuständigen Stellen bei den Krankenkassen oder anderen relevanten Institutionen in Verbindung setzen und klären, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit ein Angebot gefördert werden kann.
Die gesamte CANTIENICA®-Ausbildung besteht aus vier aufeinander aufbauenden Stufen. Der modulare Aufbau ermöglicht es, nach individueller Berufsbiografie und eigenem Lernrhythmus die einzelnen Ausbildungsstufen zu absolvieren. Mit jedem Modul kann sofort gearbeitet werden. Ziele sind umfassende Kompetenz in Körperintelligenz, im dynamischen Gebrauch des Körpers, im Verständnis der harmonischen Bewegung, in der Integration in das persönliche Leben und in der Optimierung der eigenen Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten. Bereits die Basis-Stufe beinhaltet das ganze Know-how, um den adäquaten Gebrauch des Körpers professionell zu unterrichten. Stufen 2, 3 und 4 vermitteln Vertiefungen und Spezialisierungen.
CANTIENICA®-Methode Stufe 1 Bronze
Die Diplomausbildung Stufe 1 vermittelt anwenderbezogenes Wissen und viel Eigenerfahrung. Die praktische Anwendung umfasst Prävention, Ergänzung zu therapeutischen Massnahmen, Einzel- und Gruppencoaching und die Anleitung zur Umsetzung der neuen Haltungs- und Bewegungsmuster in den Alltag. Das Verständnis für die vivatomischen Bewegungsprinzipien, das Zusammenspiel von Beckenboden und Zwerchfell. Das Prinzip Zug – Gegenzug. Wahrnehmung dreidimensionaler Bewegung im eigenen Körper sowie Optimierung der eigenen Haltungs- und Bewegungsmuster vermitteln Souveränität in der beruflichen und persönlichen Anwendung: Nur was man selber vorlebt, kommt gut an bei den Klienten und Klientinnen.
CANTIENICA®-Methode Stufe 2 Silber
Die Diplomausbildung Stufe 2 vertieft die Qualifikationen. Schwerpunkte sind Rumpf, Wirbelsäule, Rücken, die Tragkonstruktion, der Kern, die Mitte. Mobilisierung der Beckenhälften. Steißbein, Kreuzbein, Wirbel sind eigenständige Knochen, deren Mobilisierung ist essentiell für die Rückengesundheit. Der Umgang mit Schmerzen, leichten Beschwerden, Provention, gezieltes Training, um Abnützungen am Skelett vorzubeugen oder zu lindern.
CANTIENICA®-Methode Stufe 3 Gold
Die Stufe 3 Gold besteht aus zwei Teilen. Stufe 3a mit Fokus auf Kopfhaltung, Gesichtsmuskeln, Mimik. Die Übungen für Hals, Nacken, Schultern decken ein großes Bedürfnis ab. Haltung, frische Ausstrahlung bis ins hohe Alter – wer will das nicht. Die Gesichtsmuskeln lassen sich genauso trainieren wie Körpermuskeln. Faceforming ist nachhaltig, gesund, schont das Portemonnaie, hat keine unliebsamen Nebenwirkungen. Keine Risiken. Faceforming boomt. Die Ausbildungsinhalte des Lehrgangs Stufe 3b Gold vervollständigen die CANTIENICA®-Ausbildung. Mit Stufe 3b Gold erfolgt der Transfer in den Alltag. Es geht um harmonische, gelenkschonende Bewegungsabläufe beim Gehen oder Laufen. Abnutzungen, wie sie entstehen bzw. wie sie vermieden werden können durch gesunde Gewohnheiten.
CANTIENICA®-Methode Stufe 4 Platin
Stufe 4 Platin bereichert alle CANTIENICA®-Themen mit verschiedenen Hilfsmitteln. Der Luftballon verführt zu mehr Sanftheit und Leichtigkeit. Das Theraband bringt Intensität und Kraft in die Übungen. Der Gymnastikball ermöglicht individuelle Körpersensationen in den Gruppenelektionen. Und der Ombow zwingt zu absoluter Präzision.
Benita Cantieni erklärt, warum wahre Jugend nicht mit Anti-Aging zu tun hat, sondern mit Aufrichtung, Statik und Körperintelligenz – und wie du sie trainierst.
Starte deine Entwicklung zur zertifizierten Trainer :in mit der Ausbildung Stufe 1 Bronze der CANTIENICA®-Methode – neun Monate voller Selbsterfahrung, Methodik und Praxis. Ob online oder vor Ort – werde fit für Haltung, Bewegung und Unterricht.
Unsere Online-Programme sind jederzeit und überall via Internet verfügbar. Auf allen Geräten: Desktop, Handy, Tablet.
Rund um die Uhr.
Entdecke in persönlichen Interviews von 17 Instruktor:innen, warum die CANTIENICA®-Methode sie begeistert: Wie aus Bewegung eine sinnstiftende Ausbildung wird, wie körperliche Freiheit entsteht – und was sie antreibt. Erfahre, was CANTIENICA® Körper in Evolution so erstrebenswert macht.
CANTIENICA® Körper in Evolution geht anders um mit Skoliosen, als alle anderen Therapien. Die Wirbelsäulenverkrümmung wird von innen neu geformt, also da, wo sie entstand und sich weiter entwickelt. Für diese Entdrehung von innen werden alle Strukturen einbezogen: Die Knochen, die Faszien, die Bänder, die Sehnen, die Muskeln, der Atem und – die Organe.
Hast du Fragen zur Ausbildung und möchtest eine Lektion online erleben? Dann bist du hier genau richtig. Die Teilnahme ist kostenlos.
Erfahre, was es braucht, um CANTIENICA®-Teacher zu werden.
Die Meisterklasse bietet dir fünf perfekt abgestimmte Workouts, die dich herausfordern, deine Kraft stärken und deine Beweglichkeit verbessern – und das mit persönlichem Feinschliff von Benita Cantieni!
