Benita Cantieni hat zwei neue Workshops entwickelt. Es geht um Gelenke und zwar vom Fuß bis zur Schulter. Im ersten geht es um Füße, Sprunggelenke, Knie, Hüften. Im zweiten dann um Finger, Hände, Handgelenke, Armgelenke, Schultergelenke.
Benita Cantieni hat sich seit 30 Jahren dem Studium des menschlichen Körpers und seiner Bewegungen verschrieben und hat in dieser Zeit unzähligen Menschen geholfen, ihr körperliches Wohl zu verbessern.
Mit ihrem Wissen und ihren Fähigkeiten ist es ihr gelungen, eine Methode zu entwickeln, die auf einem tiefgreifenden Verständnis für die Biomechanik des menschlichen Körpers basiert.
Jeder Online-Workshop beinhaltet 30 Minuten Vivatomie® zum Verständnis deiner Körperstrukturen und 60 Minuten Workout, begleitet von einer Audio-Aufzeichnung, die du für regelmäßiges Training zu Hause nutzen kannst.
Workshop Glückliche Gelenke: Füße, Sprunggelenke, Knie, Hüften (Teil 1)
Wann ist der Workshop Füsse bis zu den Hüften für dich?
- Wenn du deine Füße lieben und gesund und beweglich erhalten möchtest.
- Wenn du verbogene Zehen hast, die wieder gerade und schmerzfrei werden möchten.
- Wenn du deine Hornhaut loswerden möchtest.
- Wenn du den Fuß biomechanisch nutzen möchtest.
- Wenn du nie mehr Geld für den Ersatz von abgetragenen Absätzen ausgeben möchtest.
- Wenn du beginnende Arthrosen reparieren willst.
- Wenn du die Ursachen deines deformierten Hallux und die Verformungen loswerden möchtest.
- Wenn du erfahren möchtest, wie die Füße die Knie und die Hüftgelenke beeinflussen und vice versa.
- Wenn du Knieschmerzen loswerden möchtest.
- Wenn du die Beckengelenke (Hüftgelenk, Kreuzbeingelenk) gesund pflegen möchtest.
Im ersten Workshop lernst du, wie du deine Füße mit allen Gelenken auf biomechanisch optimale Art nutzen und gesund und beweglich erhalten kannst. Du erfährst, wie deine Füße auf deine Knie- und Hüftgelenke wirken und umgekehrt.
Workshop Glückliche Gelenke: Finger, Hände, Armgelenke, Schultergelenke (Teil 2)
Wann ist der Workshop Hüften bis Schulter für dich?
- Wenn du bewegliche Fingergelenke, frei von Schmerzen möchtest.
- Wenn du deine Gelenke mit Langzeitschutz vor Arthrosen bewahren willst.
- Wenn du kräftige Hände mit elastischen Sehnen haben möchtest.
- Wenn du Handgelenke mit gesunden Karpalsehnen erreichen willst.
- Wenn du bewegliche Arme mit gesunden Ellbogen haben willst.
- Wenn du Schultergelenke haben willst, die reibungslos zusammenarbeiten.
- Wenn du Schulterblätter, Schlüsselbeine und Oberarmkugeln in eine perfekte Harmonie bringen möchtest.
Der zweite Online Workshop fokussiert auf deine Gelenke im oberen Körperbereich. Benita Cantieni vermittelt dir, wie du deine Finger-, Hand-, Arm- und Schultergelenke gesund und schmerzfrei hältst. Du wirst am eigenen Körper erfahren, wie du Arthrosen vorbeugen und deine Gelenke in perfekter Harmonie arbeiten lassen kannst.
Ein Workshop kostet 180 Franken. Beide Workshops im Doppelpack kosten nur 300 Franken – du sparst 60 Franken.
Das ist eine einzigartige Gelegenheit, von Benita Cantieni zu lernen.
Die nächsten Gelenke-Workshops finden im Januar 2024 statt.
Die Workshops finden per Zoom statt.
