CANTIENICA®-Methode Stufe 1 Bronze. Die Grundausbildung
Die Ausbildung CANTIENICA®-Methode Stufe 1 Bronze dauert neun Monate bis zur Diplomierung und beinhaltet die gesamten Grundlagen, um sofort mit der praktischen Arbeit anfangen zu können.
Voraussetzungen
Die Diplomausbildung CANTIENICA®-Methode Stufe 1 richtet sich an:
- Menschen, die Gesundheit, Prävention, körperliche Fitness im Fokus haben
- Teilnehmer:innen mit therapeutischem Hintergrund –Gynäkolog:innen, Physiotherapeut:innen, Instruktor:innen der Kinesiologie, Feldenkrais-Methode, Alexander-Technik und ähnlicher Körpertherapien wie Rolfing etc., Hebammen.
- Der Baustein eignet sich auch für begabte Quereinsteiger:innen. Unter den erfolgreichen Anbieter:innen sind ehemalige Floristinnen, Drogistinnen, Anwälte, Archäologen, Sängerinnen, Biologinnen u.v.m. Benita Cantieni ist selbst Quereinsteigerin.
Die wichtigste Voraussetzung für die Arbeit mit CANTIENICA® Körper in Evolution: Du siehst jeden Menschen in seiner Einmaligkeit und hilfst ihm, die Verantwortung für und das Vertrauen in den eigenen Körper zurückzuerobern. Das ist nur möglich, wenn du selber dieses Vertrauen verkörperst. In den Ausbildungen lernst du, die Menschen dahin zu führen: mit Haltung, Ausstrahlung, mit präziser verbaler Anleitung und durch das einzigartige CANTIENICA®-Coaching.
Lernziele. Nach dieser Grundausbildung …
- beherrschst du das Glossar der CANTIENICA®-evidenten Vivatomie®
- du kennst die Argumentation und kannst die Prämissen begründen
- du beherrschst ein Repertoire von über 100 Übungen aus dem Effeff
- die kannst sinnvolle, abwechslungsreiche Choreografien zusammenstellen
- du weisst, wie die Übungen individuell an die Leistungsfähigkeit der Teilnehmer:innen angepasst werden können
- du verfügst über didaktische Fähigkeiten, um die Teilnehmer:innen individuell zu coachen
- du anerkennst die Grenzen zwischen Prävention und Therapie
- du kennst deine Kompetenzen ebenso wie deine Grenzen
- du verfügst über genügend Praxis, um die Methode physisch zu repräsentieren
Kursunterlagen
- Das umfangreiche Ausbildungshandbuch zur CANTIENICA®-Methode Stufe 1 Bronze, Teil I
- Das Ausbildungshandbuch CANTIENICA®-Methode Stufe 1 Bronze, Teil II „Das Coaching“
- Vorlagen für Unterrichtsplanung, Kundenbetreuung, Akquise werden während oder nach der Ausbildung abgegeben.
Themen, Ziele
Im Grundlagenmodul CANTIENICA®-Methode Stufe 1 Bronze erlernst du das Prinzip der konsequent dreidimensionalen Körperarbeit für dich selbst, erarbeitest jede Übung für dich selbst und im Team. Das ist ein zentraler Grundsatz von CANTIENICA® Körper in Evolution: Vivatomisch® präzise und fundiert weitergeben kann die Übungen nur, wer ihren Nutzen am eigenen Körper erlebt hat. Du bist Vorbild für die Methode, die du künftig unterrichten wirst. Du findest deine persönliche Bestform in Haltung, Kraft, Beweglichkeit und Aussehen.
Durch die intensive praktische Körperarbeit verbesserst du deine eigene Wahrnehmung und schärfst gleichzeitig die Beobachtung von Haltungs- und Bewegungsmustern bei anderen.
Benita Cantieni legt großen Wert darauf, dass sich die Methode den Menschen anzupassen hat und nicht umgekehrt der Mensch der Methode. Diese Individualität hat das einzigartige CANTIENICA®-Coaching geprägt: Der Instruktor, die Instruktorin turnt die Übungen nicht vor und schon gar nicht mit, sondern demonstriert und beschreibt präzise die Position und bringt die Teilnehmer:innen mit gezielten, nicht-manipulativen Griffen, Berührungen in die optimale Haltung. Außerdem ist Übertragung ein wertvolles Coaching-Instrument.
Die CANTIENICA®-Methode legt größten Wert auf die Sicherheit für Körper, Muskeln, Sehnen, Gelenke, Faszien. Das individuelle Coaching hat den Zweck, dass die Veränderungen der gewohnheitsmäßigen Fehlhaltungen (steife Schultern, Beckenschiefstand, X-Beine, Rundrücken, Hohlrücken etc.) von den Teilnehmer:innen bewusst wahrgenommen und im Alltag schnell, sicher und nachhaltig übernommen werden können.
Das CANTIENICA®-Coaching berührt die Menschen. Mit Worten. Mit den Augen. Mit den Händen.
- Durch individuell präzise Berührung anleiten und in die optimale Position begleiten.
- Mit gezielter, bewusster Sprache die gezielte, bewusste Aktion auslösen.
- Die eigene Sprache und die eigene Körpersprache kennenlernen und beherrschen.
- Wertschätzung für andere Menschen ausdrücken.
- Aus Instruktion eine Begegnung machen.
- Jede Klientin, jeden Klienten abholen, wo sie, er ist.
- Dahin führen, wo sie, er hingehen möchte. Liebevoll und bewusst das anbieten, was die Klientin, der Klient braucht, um ihre, seine Ziele zu erreichen.
Das CANTIENICA®-Coaching ist integrierter Bestandteil der Grundausbildung, es dient der Qualität des Unterrichtes. Der Kurs schult die psychologischen Fähigkeiten, die Sorgfalt in Sprache, Demonstration und Instruktion.
Das CANTIENICA®-Coaching vermittelt die Fähigkeit, Menschen mit gezielten, professionellen, zwanglosen Handgriffen und Berührungen in die für sie gute Position zu begleiten.
Das CANTIENICA®-Coaching stattet dich mit Selbstvertrauen aus und mit dem liebenden Blick auf deine Klientinnen und Klienten.
Außerdem lernst du, wie du deine Aufmerksamkeit großzügig verteilen kannst, ohne deine eigene Energie zu verlieren.
Einfache, sichere, nachhaltige Anleitung und Unterstützung von Frauen und Männern jeden Alters zur Prävention und Selbstheilung bei Beschwerden und Ver¬änderungen, die durch Erschlaffung der Muskulatur entstehen.
Ablauf der Grundausbildung Stufe 1 Bronze
Die Diplomausbildung CANTIENICA®- Stufe 1 Bronze ist in 4 Teile gegliedert:
1. Selbstlernphase (3 Monate)
Die Diplomausbildung beginnt mit einem mehrwöchigen Selbststudium. Die Dauer ist individuell, abhängig von deinen Vorkenntnissen und deinem Lerntempo.
2. Intensivkurs (5 Tage)
5 Intensivtage am ausgeschriebenen Kursort. Der Intensivkurs findet in Kleingruppen mit maximal 14 Personen statt. Du erhältst am Kursende eine Teilnahmebestätigung, die dich zur Durchführung von Gruppenkursen und Privatlektionen bis zur definitiven Diplomierung autorisiert. Die folgenden Wochen sind der Praxis gewidmet. Du setzt das Erlernte sofort um und sammelst Erfahrungen (3. Ausbildungsteil).
Praxisphase (6 Monate)
Selbständiges Unterrichten von Praxislektionen mit Nachweis. Die Praxisstunden werden folgendermaßen belegt: chronologische Auflistung von 90 Gruppen- oder Privatlektionen à 60 Minuten mit Angabe des Durchführungsortes und der Anzahl der Teilnehmer. Maximal 50% Vorbereitungszeit (30 Stunden) kann angerechnet werden. Effektiv müssen 60 Praxislektionen erbracht werden.
Schriftliche Prüfung, auf die praktische Arbeit ausgerichtet. 3 Choreografien sind zu erarbeiten. Die Selbstevaluation ist wichtiger Bestandteil der schriftlichen Prüfung.
4. Follow-up (2 Tage)
2 Tage Follow-up mit Videolernprobe, Nacharbeit, Bewertung der Prüfungsunterlagen. Der Follow-up wird auf die mit Hilfe von Fragebögen eruierten Bedürfnisse der Teilnehmer:innen maßgeschneidert: Aufgrund der praktischen Erfahrungen werden Unklarheiten bereinigt, Unsicherheiten ausgeräumt, Übungen und Anleitungen können wiederholt, erweitert, angepasst werden.
Diplom
Das definitive Diplom erhältst du nach der Teilnahme am Follow-up, bestandener Lernprobe/schriftlicher Prüfung und dem Erbringen der Praxisstunden. Du kannst Kurse unter dem CANTIENICA®-Logo Stufe 1 Bronze bewerben und anbieten.
Achtung. Das Diplom berechtigt dich nicht zum Aus- oder Weiterbilden von Fachpersonen. Die Kursleiterin bzw. die CANTIENICA AG sind berechtigt, das Diplom bei unzureichendem Lernerfolg zurückzubehalten. Alle 4 Teile sind zur Erlangung des Diploms obligatorisch.
Wie geht es nach der Grundausbildung weiter?
Das 4-stufige Ausbildungssystem. Ein Überblick
Die gesamte CANTIENICA®-Ausbildung besteht aus vier aufeinander aufbauenden Stufen. Der modulare Aufbau ermöglicht es, nach individueller Berufsbiografie und eigenem Lernrhythmus die einzelnen Ausbildungsstufen zu absolvieren. Mit jedem Modul kann sofort gearbeitet werden. Ziele sind umfassende Kompetenz in Körperintelligenz, im dynamischen Gebrauch des Körpers, im Verständnis der harmonischen Bewegung, in der Integration in das persönliche Leben und in der Optimierung der eigenen Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten. Bereits die Basis-Stufe beinhaltet das ganze Know-how, um den adäquaten Gebrauch des Körpers professionell zu unterrichten. Stufen 2, 3 und 4 vermitteln Vertiefungen und Spezialisierungen.
CANTIENICA®-Methode Stufe 1 Bronze
Die Diplomausbildung Stufe 1 vermittelt anwenderbezogenes Wissen und viel Eigenerfahrung. Die praktische Anwendung umfasst Prävention, Ergänzung zu therapeutischen Massnahmen, Einzel- und Gruppencoaching und die Anleitung zur Umsetzung der neuen Haltungs- und Bewegungsmuster in den Alltag. Das Verständnis für die vivatomischen Bewegungsprinzipien, das Zusammenspiel von Beckenboden und Zwerchfell. Das Prinzip Zug – Gegenzug. Wahrnehmung dreidimensionaler Bewegung im eigenen Körper sowie Optimierung der eigenen Haltungs- und Bewegungsmuster vermitteln Souveränität in der beruflichen und persönlichen Anwendung: Nur was man selber vorlebt, kommt gut an bei den Klienten und Klientinnen.
CANTIENICA®-Methode Stufe 2 Silber
Die Diplomausbildung Stufe 2 vertieft die Qualifikationen. Schwerpunkte sind Rumpf, Wirbelsäule, Rücken, die Tragkonstruktion, der Kern, die Mitte. Mobilisierung der Beckenhälften. Steißbein, Kreuzbein, Wirbel sind eigenständige Knochen, deren Mobilisierung ist essentiell für die Rückengesundheit. Der Umgang mit Schmerzen, leichten Beschwerden, Provention, gezieltes Training, um Abnützungen am Skelett vorzubeugen oder zu lindern.
CANTIENICA®-Methode Stufe 3 Gold
Die Stufe 3 Gold besteht aus zwei Teilen. Stufe 3a mit Fokus auf Kopfhaltung, Gesichtsmuskeln, Mimik. Die Übungen für Hals, Nacken, Schultern decken ein großes Bedürfnis ab. Haltung, frische Ausstrahlung bis ins hohe Alter – wer will das nicht. Die Gesichtsmuskeln lassen sich genauso trainieren wie Körpermuskeln. Faceforming ist nachhaltig, gesund, schont das Portemonnaie, hat keine unliebsamen Nebenwirkungen. Keine Risiken. Faceforming boomt.
Die Ausbildungsinhalte des Lehrgangs Stufe 3b Gold vervollständigen die CANTIENICA®-Ausbildung. Mit Stufe 3b Gold erfolgt der Transfer in den Alltag. Es geht um harmonische, gelenkschonende Bewegungsabläufe beim Gehen oder Laufen. Abnutzungen, wie sie entstehen bzw. wie sie vermieden werden können durch gesunde Gewohnheiten.
CANTIENICA®-Methode Stufe 4 Platin
Stufe 4 Platin bereichert alle CANTIENICA®-Themen mit verschiedenen Hilfsmitteln. Der Luftballon verführt zu mehr Sanftheit und Leichtigkeit. Das Theraband bringt Intensität und Kraft in die Übungen. Der Gymnastikball ermöglicht individuelle Körpersensationen in den Gruppenelektionen. Und der Ombow zwingt zu absoluter Präzision.
Ein paar Fragen. Ein klarerer Blick.
Dieser Selbsttest hilft dir einzuschätzen, ob die CANTIENICA®-Ausbildung zu deinem Körperwissen, deiner Arbeitsweise und deinen beruflichen Plänen passt.
Klick dich durch die Seiten. Lies die Aussagen und wähle aus, was auf dich zutrifft
Was zieht dich zur CANTIENICA®-Methode?
Wie arbeitest du am liebsten mit Menschen?
Was soll die Ausbildung für dich möglich machen?
Wie viel Neugier bringst du für Anatomie mit?
CANTIENICA® könnte gut zu dir passen.
Du interessierst dich für Körperintelligenz, Präzision und nachhaltige Veränderung. Das ist eine gute Grundlage für die Ausbildung.
Der nächste sinnvolle Schritt:
Ein Einblicktag zum Schnuppern.
Du erlebst die Methode in der Praxis, lernst Lehrende und Teilnehmende kennen und bekommst ein realistisches Bild davon, was dich in der Ausbildung erwartet.
Wer bereits überzeugt ist, kann direkt mit der Ausbildung starten.
