Liebe Benita Cantieni,
Ihr lieben, wunderbaren Ausbilderinnen,
alles fing an mit einer Empfehlung meiner Kollegin Edith Clever, die für Studentinnen des Studiengangs Schauspiel an der UdK, Universität der Künste, Berlin nebe…
Weg mit den unschönen Pölsterchen an Po, Hüften und Oberschenkeln.
Für dieses Workout benötigen Sie ca. 15 Minuten. Bis Sie mit den Übungen vertraut sind, etwas länger. Machen Sie es drei- bis viermal pro Woche, dann entfaltet da…