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BENITA CANTIENI

BENITA CANTIENI, TRAINIEREN

Dein Auge, das unbekannte Wesen?

Lerne deine Augen neu kennen, entdecke die wunderbare Komplexität des Sehapparates und die verblüffenden Auswirkungen der CANTIENICA®-Übungen. Nach dem Workshop... weiterlesen

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BENITA CANTIENI

Evolution versus Gene

Sind Haltung, Hallux valgus, Rundrücken oder Rückenschmerzen wirklich genetisch bedingt? Erfahre, wie neue Bewegungsgewohnheiten deinen Körper nachhaltig verändern können.... weiterlesen

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BENITA CANTIENI, LAUT GEDACHT

LAUT GEDACHT

Benita Cantieni, 75, entwickelt die CANTIENICA®-Methode seit 30 Jahren. Sie befragt in „LAUT GEDACHT“ Lizenznehmerinnen und Lizenznehmer des Systems, was... weiterlesen

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BENITA CANTIENI, TRAINIEREN, WISSEN

Skoliose selbstwirksam begegnen – mit der CANTIENICA®-Methode

CANTIENICA® Körper in Evolution geht anders um mit Skoliosen, als alle anderen Therapien. Die Wirbelsäulenverkrümmung wird von innen neu geformt,... weiterlesen

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BENITA CANTIENI, MEDIEN

CANTIENICA® in den Medien

Benita Cantieni erklärt, warum wahre Jugend nicht mit Anti-Aging zu tun hat, sondern mit Aufrichtung, Statik und Körperintelligenz – und... weiterlesen

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BENITA CANTIENI

Warum ich trainiere – und warum es sich lohnt

Ich trainiere gern. Auch, wenn ich mich hin und wieder dazu zwingen muss. Dann erinnere ich mich daran, wie gut... weiterlesen

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BENITA CANTIENI

Interview mit mir selbst

Ich warte schon so lange auf einen Anruf Ihrer besten Interviewerin, Ihres besten Interviewers (kurz BI), dass ich mich nun... weiterlesen

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BENITA CANTIENI

Podcasts und Denkanstösse

Ulrike Scheuermann widmet sich gemeinsam mit der Schweizer Körperforscherin Benita Cantieni den Themen Beweglichkeit, Schmerzfreiheit, Schönheit, Faceforming. Sie diskutieren, wie... weiterlesen

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BENITA CANTIENI, WISSEN

Schmerzen sind Freunde

„Schmerz ist kein Feind, sondern ein Freund, der uns auf Fehlhaltungen, Überbelastungen oder ungesunde Bewegungsmuster aufmerksam macht,“ sagt Benita Cantieni.... weiterlesen

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BENITA CANTIENI, TRAINIEREN

Online-Programm: Benita Cantienis Meisterklasse

Die Meisterklasse bietet dir fünf perfekt abgestimmte Workouts, die dich herausfordern, deine Kraft stärken und deine Beweglichkeit verbessern – und... weiterlesen

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BENITA CANTIENI

30 Jahre Körperforschung – Benita Cantieni über CANTIENICA®

Benita Cantieni blickt auf 30 Jahre Körperforschung: Wie aus persönlicher Heilung die CANTIENICA®-Methode wurde. Kostenlose Infoveranstaltungen mit Mitmach-Lektion & Q&A.... weiterlesen

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BENITA CANTIENI, MEDIEN

Haltung verändert. Deutsche Hebammen Zeitschrift März 24

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BENITA CANTIENI

Die 10 wichtigsten Thesen von Benita Cantieni, Gründerin von CANTIENICA® Körper in Evolution

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BENITA CANTIENI

Liebesbrief vom Zwerchfell

Ich bin so glücklich, dass du zur gesunden Atmung gefunden hast! Ich erinnere mich noch sehr gut daran, wie es... weiterlesen

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BENITA CANTIENI

Liebesbrief vom Beckenboden an das Zwerchfell

Dank deinem kolossalen Einsatz, liebstes Zwerchfell, kann ich meine Arbeit reibungslos machen. Du weißt, mein Job ist auch nicht ohne,... weiterlesen

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BENITA CANTIENI

Standpauke an Beckenboden und Zwerchfell

Hallo ihr zwei! Ich mache hier den Postboten, schicke eure Liebesbriefe rauf und runter und hin und her, und ihr... weiterlesen

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BENITA CANTIENI

Warum fällt es vielen Menschen so schwer, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen?

Warum fällt es vielen Menschen so schwer, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen? Warum ist das Befassen mit dem eigenen... weiterlesen

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BENITA CANTIENI

Wie ich meine Skoliose begradigte

Am Anfang stand ein Satz von Dr. Christian Larsen, Begründer der Spiraldynamik International. Christian sagte (1993) zu mir: „Was, wenn... weiterlesen