Andrea Tittes: „CANTIENICA® Körper in Evolution ist meine Berufung.“
Laut gedacht – mit Andrea Tittes
Zur Person
Andrea Tittes
Andrea Tittes, 61, ist CANTIENICA®-Master Teacher, Ausbildnerin und Unternehmerin. Seit 1998 arbeitet sie mit der CANTIENICA®-Methode und gehört zu den erfahrensten Lehrerinnen im internationalen Netzwerk.
In ihrem Studio SETTITUDE in Schindellegi begleitet sie Menschen auf dem Weg zu mehr Aufrichtung, Beweglichkeit und Kraft. Gemeinsam mit ihrem Team verbindet sie die Grundlagen der CANTIENICA®-Methode mit funktionellem Krafttraining – immer nach dem Prinzip: von innen nach aussen.
Als Ausbildnerin und Mentorin begeistert sie seit vielen Jahren angehende Instruktorinnen für einen Beruf, der Körperwissen, Selbstverantwortung und Lebensfreude verbindet.
Auch nach über 25 Jahren ist ihre Begeisterung für die Methode ungebrochen. Mit Herz, Klarheit und viel Erfahrung bestärkt sie Menschen darin, Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen.
Kontakt
Andrea Tittes
Settitude Body Concept
Höhenweg 2b
8834 Schindellegi
www.settitude.ch
Themen des Podcasts
Der Körper reagiert auf das, was du regelmässig tust – nicht auf das, was du dir vornimmst.
Andrea Tittes spricht mit Benita Cantieni über
- bewegliche Kraft statt starrer Muskelpakete
- die Verbindung von Tiefenmuskulatur, Krafttraining und Aufrichtung
- warum Training langfristig gedacht werden muss
- die Freude daran, den eigenen Körper immer wieder neu zu entdecken
- weshalb die CANTIENICA®-Methode für sie Berufung geworden ist
