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usw.
Ich warte schon so lange vergeblich auf einen Anruf Ihrer bes…
Machen Sie diese Übungen mehrmals täglich.
1 Glück tanken
Auf dem Stuhl an den Rand setzen, Füße leicht in V-Stellung und hüftschmal, Knie genau über den Fersen. Becken aufrichten, indem Sie sich genau und mittig auf die Sitzb…
Heute freier Tag. Erschöpft von der intensiven Faceforming-Ausbildung, und doch schaut das Spiegelbild entspannt und ziemlich frisch zurück. Ich profitiere von meinen Ausbildungen auch immer selber. Denn es ist einer meiner Grunds…
Eine Hauseinweihungsparty. Angenehme, kultivierte Menschen. Die meisten spielen Golf. Einige privatisieren. Manche tun beides.
Weisswein, Prosecco, Wasser, Orangensaft und leckere Häppchen.
„Sie sind doch so gesund“, sagt die Ga…
Luzern, 31. Mai – 02. Juni 2024
CANTIENICA® in Yoga macht alle Asanas sicher für Wirbelsäule und Gelenke. Die fundierten Grundprinzipien der CANTIENICA®-Methode sind essentiell für perfekte Aufspannung, fliessende Bewegung und…