Rita Oberholzer: „Form ist etwas Äusserliches. Gestalt geht tiefer.“
Laut gedacht – mit Rita Oberholzer
Zur Person
Rita Oberholzer
Rita Oberholzer, 68, ist CANTIENICA®-Instruktorin, Bildhauerin und ehemalige Gymnasiallehrerin. Als Naturwissenschaftlerin und langjährige Lehrperson verbindet sie analytisches Denken mit präziser Körperwahrnehmung und einer klaren, schnörkellosen Art zu unterrichten.
Zur CANTIENICA®-Methode fand sie erst nach ihrem 50. Geburtstag. Nicht Schmerzen, sondern der Wunsch, ihre nachlassende Beweglichkeit zurückzugewinnen, brachte sie zum Training. Was als persönliches Experiment begann, entwickelte sich rasch zur Leidenschaft. Schon bald absolvierte sie die Ausbildung und integrierte CANTIENICA® in den Schulalltag ihres Gymnasiums, wo Schülerinnen, Schüler, Lehrpersonen und Mitarbeitende ihre Kurse besuchten.
Heute unterrichtet Rita Oberholzer im CANTIENICA®-Studio Zürich sowie online. Parallel dazu widmet sie sich ihrer zweiten grossen Leidenschaft: der Bildhauerei. Ob Stein, Marmor oder Holz – immer geht es ihr darum, aus der Tiefe heraus Gestalt entstehen zu lassen.
Ihre Erfahrung aus Kunst, Wissenschaft und Bewegung verbindet sie zu einem Unterricht, der Klarheit, Präzision und Körperintelligenz auf besondere Weise vereint.
Kontakt
Rita Oberholzer
ritaoberholzer.com
Themen des Podcasts
Von der Form zur Gestalt
Rita Oberholzer spricht mit Benita Cantieni über
- Beweglichkeit als Schlüssel zu einem aktiven Leben über 50
- die Parallelen zwischen Bildhauerei und der Arbeit am eigenen Körper
- CANTIENICA®-Training als Basis für Haltung, Kraft und Belastbarkeit im Alltag
- ihre Erfahrungen mit Jugendlichen, Skoliose und Körperbewusstsein im Schulalltag
- die Kunst, mit geschlossenen Augen präzise wahrzunehmen und zu trainieren
