DEIN AUGE, DAS UNBEKANNTE WESEN?

WORKSHOP BESSER SEHEN MIT BENITA CANTIENI

Lerne deine Augen neu kennen, entdecke die wunderbare Komplexität des Sehapparates und die verblüffenden Auswirkungen der CANTIENICA®-Übungen. Nach dem Workshop strahlen die Farben intensiver und die Welt wird bunter. Die Fähigkeit, die Augen bewusst zu entspannen, hat einen unmittelbaren und tiefen Einfluss auf die Spannungsmuster im ganzen Körper.

Von Benita Cantieni

Wenn mir Menschen von ihren Sorgen mit ihren eigenen Augen berichten, so klingt das oft, als seien da unbekannte Wesen in ihrem Kopf. Fremde Einheiten, unberechenbar und etwas unheimlich.

Die Augen gehören zu uns. Sie sind die direkte Verbindung zwischen der Welt und unserem Gehirn, unserer Wahrnehmung, unserem Fühlen. Sie sind auch ein Schlüssel zu unserem Körper, Indikatoren für unser Wohlbefinden.

Die Augen können trainiert werden – vernetzt mit der Körperhaltung und ganz gezielt. CANTIENICA® BESSER SEHEN folgt der biomechanischen Logik der Methode: 

  • Körperhaltung augen- und seh-freundlich gestalten
  • Knochenausrichtung am und im Schädel
  • Knochenausdehnung und Aktivierung der Augenmuskeln
  • Dehnung der Sehnen, Muskeln und, ganz wichtig, der Sehnerven
  • Vernetzung der Sehnerven mit allen anderen Sinnesnerven
 

So vorbereitet, kannst du ins Innere deines Auges reisen und es von innen sehen, aktivieren, formen und erneuern. Du wirst deine Augen kennen und lieben lernen. „Für mich ist das Selbsterkenntnis“, schwärmte Sana nach dem ersten Kurs, „ich sehe die Welt in neuen Farben“. Sana hat BESSER SEHEN schon dreimal absolviert. Aus purer Begeisterung.

Die Übungen sind einzigartig. Anti-Aging für die Augen. Einmal erlernt, lassen sie sich mühelos in den Alltag einbauen, ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Du brauchst Aufmerksamkeit, um die Trainingseinheiten zu erlernen und zu verankern. Ab da geht es fast von selbst. Fast …

Ich freue mich auf dich.

Infos zum Intensiv-Workshop

Der Intensiv-Workshop besteht aus dreimal 90 Minuten innerhalb von drei Tagen. 
  • Tag 1   Fr     29. Novemberr 2024   17:30 – 19:00 h

  • Tag 2   Sa    30. November 2024    11:00 – 12:30 h

  • Tag 3   So    01. Dezember 2024    11:00 – 12:30 h
     

Ablauf 
  • 15 Minuten 
Hallo und Einleitung

  • 60 Minuten 
Theorie und praktische Übungen im Wechsel

  • 15 Minuten Feedback, 
Fragen & Antworten 
 
Was du für den Workshops brauchst
  • einen stabilen Hocker
  • eventuell eine Auflage, die Knie sollten beim Trainieren etwas unterhalb der Sitzfläche sein
  • eventuell ein Kissen, wenn du an der Wand übst
  • Kissen oder Yogablock für Schneidersitz
  • 2 kleine Glasmurmeln oder 2 Haselnüsse oder 2 runde Knöpfe
Tag 1

Freitag, 29. November 2024
17:30 – 19:00 h

Tag 2
Samstag, 30. November 2024
11:00 – 12:30 h

 
Tag 3
Sonntag, 01. Dezember 2024
11:00 – 12:30 h
 

Ab Tag 1 erhältst du

  • ein ausführliches Handout
  • einen Monat lang Zugang zum Klassenzimmer 
  • die Audio-Aufnahmen aller Übungssequenzen zum Herunterladen
  • Zugriff auf die Video-Aufzeichnung
  • Mini-Glossar, Kurzprogramme, Tipps und Boni

 

 

Das ist eine einzigartige Gelegenheit, von Benita Cantieni zu lernen.

Der Workshops findet per Zoom statt. Den Link versenden wir einen Tag vor dem Start.

  • BESSER SEHEN aktiviert die Sinnesnerven.
  • BESSER SEHEN mobilisiert die Schädelknochen.
  • BESSER SEHEN bringt neues Leben in die Augen.
 

Der dreiteilige Workshop kostet 480.00 CHF inkl. MWST

Kundenmeinungen
"Wunderschön. Ich bin super entspannt. Ich fand das sehr anregend. Bei mir ist eine große Öffnung passiert. Es lief dann nur Sekret die ganze Zeit den Hals runter. Das finde ich total befreiend. Da ist irgendwo eine Kammer aufgegangen anscheinend. Ich bin auch sehr dabei, den Schädel auszuwuchten. Da gibt es ein paar Stellen, die sich verformt haben. Da hat mir besonders gut gefallen, diese Augen wie ein Magnet überall lang zu führen. Wie auszubügeln ist das falsche Wort. Das war fantastisch. Das hat sich so richtig angefühlt, dass ich da an all diese Stellen rankomme. In einem Guss, die sich verformt fühlen. Ich fand es genial. Vielen Dank." Larene
"Eine unglaublich schöne, spannende Reise. Ich habe auch die Augen getauscht. Ich fand es einfach wunderschön. Ich fühle mich jetzt ein bisschen müde. Das ist ja auch ein toller Input für alle Zellen. Ich bin neugierig, wenn ich weiter übe, was sich da so ausgleichend einstellt. Ich habe deine Sprache, die Zuwendung sehr genossen. Da kann ich sehr viel lernen." Doris
"Ich fand es wieder sehr spannend. Ich habe dieses Mal feuchte Augen bekommen. Darüber bin ich total glücklich. Ich habe sonst normal nur trockene Augen. Ich kann auch ganz schlecht weinen. Das hat sich heute so getan, dass ich das Gefühl habe, es tut sich da was. Während der Reise haben mein Nacken und meine Schultern sich gemeldet. Da bin ich aufgestanden. Die Übung mit den Nervensträngen – als, es war wunderbar."
"Vielen Dank. Benita ist ein Genie und ich habe sehr viel ihrer Methode zu verdanken. Ihre Methode ist super-effizient, angenehm, macht schön, fit und selbstbewusst und lässt die Welt wieder farbig und scharf sehen." 😍🌹💓
"Mein Körper hat die ganze Zeit gespielt und ich habe ihm mit Begeisterung zugeguckt. Bei allen Augenübungen war der ganze Körper mit beteiligt. Ich bin wirklich sehr glücklich. Ich danke euch allen einen schönen Sonntag." Margot
"Besonders beeindruckend war das Gefühl, wie hell es auf einmal in meinem Kopf auf der Stirnseite wurde bei der Übung mit den Augen zwischen den Gehirnhälften und wie hell es auch außen nach dem Augen öffnen war. Danke auch für die Tips mit dem Augentausch und Lidertausch (wenn ich nachts aufwache, hüpfen meine Augen munter hin und her und ich liege staunend da - so viele wunderbare Momente dank Deiner Methode."
"Nach dem letzten Workshop-Tag am gestrigen Freitag nach den Übungen hattest Du noch viele Fragen beantwortet und Dir viel Zeit genommen für uns und diese Gesprächsrunde hat mich auch sehr tief berührt. Lieben Dank auch für all diese wunderbaren Illustrationen und alles, was im Downloadbereich zum Nachlesen bereit gestellt ist, das ist sehr hilfreich. Herzlichen Dank, dass Du und Ihr so unermüdlich Deine Methode entwickelst und weitergibst."
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