Die Ausfälle durch Beschwerden am Rücken kosten die Schweizer Wirtschaft über 4 Milliarden Franken. Im Jahr. 85 % aller erwachsenen Erwerbstätigen erkrankt mindestens einmal im Leben am Rücken. Bei 65 % werden die Zustände chronis…
Eine Hauseinweihungsparty. Angenehme, kultivierte Menschen. Die meisten spielen Golf. Einige privatisieren. Manche tun beides.
Weisswein, Prosecco, Wasser, Orangensaft und leckere Häppchen.
„Sie sind doch so gesund“, sagt die Ga…
Victoria Janisch absolvierte im Dezember 2013 ihren ersten CANTIENICA®-Lehrgang CANTIENICA®-Das Powerprogramm. Neulich fragte ich sie, wie es ihr seither ergangen ist. Für 2015 hat sie weitere Ausbildungen geplant. Lesen Sie …
Mein liebes Zwerchfell
Von Benita Cantieni
Entschuldige, dass ich diesen Liebesbrief an das Zwerchfell richte und nicht direkt an dich, mein lieber Mensch! Du schaffst die Grundlage für das gute Zusammenleben, du richtest …
Dieses CANTIENICA®-Miniworkout wirkt vitalisierend. Es macht Ihre Beckengelenke beweglich, entlastet Ihr Kreuz, Ihr Becken wird geschmeidig. Die Muskeln des Beckens, der Beine und am unteren Rücken werden sanft und sicher trainier…