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Suchergebnisse für: .hash.cantienica – Seite 3

  • WORKOUTS

Schnupperworkout

Du möchtest ein paar CANTIENICA®-Übungen ausprobieren? Die Video-Sequenzen geben Einblick in die originale CANTIENICA®-Methode, entwickelt und erforscht von Benita Cantieni. Mach die Übung exakt nach und spüre den Unterschied.…

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  • ERFAHRUNGSBERICHTE

‘Aufrichtig aufrecht’ von Solveig Hoffmann

Beitrag von Solveig Hoffmann. Ärztin und Master Teacher der CANTIENICA®-Methode In der Zeitschrift raum&zeit erschien in der Ausgabe 198 (Nov/Dez 2015) ein Artikel über die CANTIENICA®-Methode. Der hier gepostete Text ist mei…

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  • ERFAHRUNGSBERICHTE

Meine Erfahrung mit der CANTIENICA®-Methode

Christine Hellmann ist von Beruf Lehrerin und vor einiger Zeit auf die CANTIENICA®-Methode gestossen. Nachfolgend schreibt sie über ihre Erfahrungen mit der Methode. "Vor 4 Jahren lernte ich die CANTIENICA®-Methode „zufällig…

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  • ERFAHRUNGSBERICHTE

Openair-Festivals und die CANTIENICA®-Methode

Das Tolle an der CANTIENICA®-Methode ist, dass man sie bei vielen Situationen in den Alltag einbauen kann. So kann man seinen Körper ohne “Zeitverlust” täglich trainieren. Dadurch erlangt man in vielen Alltagssituation mehr Ausdau…

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  • ERFAHRUNGSBERICHTE

Sehr persönlicher Erfahrungsbericht mit der CANTIENICA®-Methode

Bert Hinzmann teilt seine persönliche Erfahrung, wie er zur CANTIENICA®-Methode gekommen ist. Vor Jahren musste Bert einen Wanderurlaub im Hochgebirge abbrechen, weil er starke Schmerzen in der Leistengegend vers…

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  • AUSBILDUNGEN

Ausbildung Stufe 1 Bronze | Berlin

Beckenbodentraining. Powertraining. Coaching. Berlin 04.09.2024 – 02.03.2025Oder per Zoom. Die Ausbildung findet hybrid statt. CANTIENICA® Körper in Evolution ist mehr als nur ein Training – es ist eine Erfahrung, die d…

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  • Unkategorisiert

Personalie

Sie gehört schon seit geraumer Zeit zu Benita Cantienis Kernteam, jetzt ist es offiziell: Andrea Perrot Dori wurde heute zum Master Teacher der CANTIENICA®-Methode ernannt. Herzliche Gratulation! Andrea Perrot Dor…

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  • WORKOUTS

Beckenbodentraining gegen Inkontinenz

Die Zahl der von #Inkontinenz betroffenen Menschen ist grösser als man denkt. Neuere Statistiken belegen, dass schon jede zweite Frau einmal Probleme mit #Blasenschwäche hatte. Ein geschwächter #Beckenboden kann viele Probleme ver…

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  • ERFAHRUNGSBERICHTE

CANTIENICA®-Methode und Gesang – ein ideales Paar!

Stell Dir vor, Du befindest dich in einem halbfertigen, jederzeit vom Auseinanderfallen bedrohten Schiff im Sturm auf hoher See. Während Du auf dem Meer fährst und dabei Passagiere auf eine Trauminsel transportieren sollst, bist D…

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  • BENITA CANTIENI

Ganganalyse von Benita Cantieni

Anfang Januar 2017. Universitätsklinikum Heidelberg. Termin bei Dr. Sebastian Wolf, Bereichsleiter der Bewegungsanalytik in der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie. Mission: Herausfinden, ob bei Menschen, welche die CANTIEN…

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  • PRESSE

Die CANTIENICA®-Methode im Test

Janina Martin, Redakteurin bei feminin leben, hat die Cantienica® – Methode für Körperform & Haltung in Zürich getestet und stellt fest: "Damit Cantientica effektiv ist, braucht man vor allem eins – Rutschsocken und Köpfchen."…

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  • WORKOUTS

Osteoporose vorbeugen: Workout für starke Knochen, einen biegsamen Rücken und elastische Gelenke

Kostenloses Trainingsvideo offeriert von CANTIENICA AG, Takeda und Rheumaliga Schweiz. Sind Sie mit der CANTIENICA®-Methode vertraut? Nein? Bitte sehen Sie sich zuerst das Einführungsvideo an, es lohnt sich. https://youtu.b…

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