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WORKOUTS

DAS POWERTRAINING MIT TIGERFEELING

DAS POWERTRAINING MIT TIGERFEELING – Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit – richtet sich an Männer, Frauen jeden Alters. Wie alle Bücher von Benita Cantieni setzt auch dieses Fitness-Buch keinerlei Kenntnisse der CANTIENICA®-Met…

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BENITA CANTIENI

“Was ich kann, können alle anderen auch”

Immer mehr Menschen interessieren sich für die CANTIENICA®-Methode. Im Einklang mit dem eigenen Körper zu bleiben, Muskeln so zu trainieren, Knochen so aufzurichten, wie es ihr ganz eigener, natürlicher Bauplan vorsieht, erscheint…

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BENITA CANTIENI

Warum fällt es vielen Menschen so schwer, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen?

Die Wechselwirkung von Körper und Psyche Wie Körper, Geist und Seele zusammenspielen, sich ergänzen und bedingen, beschreibt das Buch Embodiment aus verschiedenen Perspektiven. Es ist höchste Zeit, das wichtigste Erfahrungsi…

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ERFAHRUNGSBERICHTE

Erfolgreiche Schwangerschaft und Kaiserschnittgeburt mit größtmöglicherBeweglichkeit

„An Weihnachten 2010 schenkte mir meine beste Freundin das Buch ‚Mamafitness’ von Benita Cantieni, und so las ich zum ersten Mal etwas über das CANTIENICA®-Programm. Das Buch gefiel mir gut, drum machte ich mich auf die Suche nach…

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ERFAHRUNGSBERICHTE

„Man macht ja den ganzen Tag Cantienica. Dies ist das Schöne an der Methode.“

"Liebe Frau Cantieni,ich mache jeden Tag Übungen (es könnte noch mehr sein). Schon beim Aufstehen und falls ich nicht schlafen kann im Bett die Atemübungen.Auf Cantienica bin ich vor 2 Jahren durch das Buch „Faceforming“ gekommen.…

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ERFAHRUNGSBERICHTE

Mein Tanz mit Cantienica durch Studium und Schwangerschaft

Bilder, Impulse und die Grundannahmen über die Intelligenz des Körpers Liebe Benita Cantieni, ich möchte mich auf diesem Weg von ganzem Herzen für Ihre wortwörtlich berührende Arbeit bedanken. Mit 17 Jahren ist mir Cantienica …

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BENITA CANTIENI

Interview mit mir selbst

Liebe FAZLieber SpiegelLiebe BILD-ZeitungLieber SternLiebe ZEITLiebe SonntagszeitungLiebe Weltwoche Lieber BlickLiebe NZZ Lieber Tagi Liebe Republik usw. Ich warte schon so lange vergeblich auf einen Anruf Ihrer bes…

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ERFAHRUNGSBERICHTE

KOMPLIMENT ZU DIESER INTERVIEWSERIE!!! BIN BEGEISTERT!!!

"Liebe Benita, liebe alle, ich muss mir jetzt unbedingt die Zeit freischaufeln, um meine Begeisterung loszuwerden und ein dickes Kompliment in die Welt zu schmettern, auf dass es bei allen Beteiligten ankomme. Kurz zu mir, ich b…

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ERFAHRUNGSBERICHTE

Fragen an Karin Altpeter-Weiß persönlich…

Karin Altpeter-Weiß ist Hebamme, Senior Teacher, Co-Autorin von MamaFitness und Inhaberin eines erfolgreichen CANTIENICA®-Studios in Karlsruhe. Liebe Karin, wie und wann bist du auf die CANTIENICA®-Methode gekommen? …

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ERFAHRUNGSBERICHTE

Sehr persönlicher Erfahrungsbericht mit der CANTIENICA®-Methode

Bert Hinzmann teilt seine persönliche Erfahrung, wie er zur CANTIENICA®-Methode gekommen ist. Vor Jahren musste Bert einen Wanderurlaub im Hochgebirge abbrechen, weil er starke Schmerzen in der Leistengegend vers…

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BENITA CANTIENI

Liebesbrief vom Zwerchfell

Mein lieber Mensch Ich möchte dir diesen Brief schon lange schreiben – nun mach ich es.Ich bin so glücklich, dass du zur gesunden Atmung gefunden hast! Ich erinnere mich noch sehr gut daran, wie es früher war: Versuch und Irrt…

ERFAHRUNGSBERICHTE

Fragen an Solveig Hoffmann persönlich…

Solveig Hoffmann, ist Frauenärztin, sie lebt und arbeitet im Centro Eridanos auf Teneriffa. Liebe Solveig, wann und wie bist Du mit der CANTIENICA®-Methode in Berührung gekommen? Solveig Hoffmann: Das Thema Beckenbod…

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DAS POWERTRAINING MIT TIGERFEELING

“Was ich kann, können alle anderen auch”

Warum fällt es vielen Menschen so schwer, achtsam mit dem eigenen Körper umzugehen?

Erfolgreiche Schwangerschaft und Kaiserschnittgeburt mit größtmöglicherBeweglichkeit

„Man macht ja den ganzen Tag Cantienica. Dies ist das Schöne an der Methode.“

Mein Tanz mit Cantienica durch Studium und Schwangerschaft

Interview mit mir selbst

KOMPLIMENT ZU DIESER INTERVIEWSERIE!!! BIN BEGEISTERT!!!

Fragen an Karin Altpeter-Weiß persönlich…

Sehr persönlicher Erfahrungsbericht mit der CANTIENICA®-Methode

Liebesbrief vom Zwerchfell

Fragen an Solveig Hoffmann persönlich…

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