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Erfahrungsberichte

AUSBILDUNGEN, GESCHICHTEN

Warum wir lieben, was wir machen

Entdecke in persönlichen Interviews von 17 Instruktor:innen, warum die CANTIENICA®-Methode sie begeistert: Wie aus Bewegung eine sinnstiftende Ausbildung wird, wie... weiterlesen

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AUSBILDUNGEN, GESCHICHTEN

CANTIENICA®-Ausbildung für Physios

Die Integration der CANTIENICA®-Methode in die physiotherapeutische Arbeit bietet zahlreiche Vorteile, die sowohl die Qualität der Patientenversorgung als auch das... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Mit CANTIENICA® zur Selbstwirksamkeit

Manchmal beginnt Veränderung dort, wo der Körper am lautesten spricht. So war es auch bei Karin Mühlemann: Die eidg. anerkannte... weiterlesen

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GESCHICHTEN

CANTIENICA®-Körpertraining à la Bert Hinzmann

Schenke dir Bewegung. Schenke dir Vitalität. Schenke dir die Liebe zu dir selbst. Schenke dir Vertrauen in deinen Körper. Dieses... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Beckenbodentraining mit Tigerfeeling

Das beliebte Grundlagenbuch „Beckenbodentraining mit Tigerfeeling“ wurde umfassend überarbeitet. Die Anleitungen sind aktualisiert, verfeinert – und Benita Cantieni teilt erstmals... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Wie wissenschaftlich ist die CANTIENICA®-Methode?

Ist CANTIENICA® wissenschaftlich? Hier liest du, wie Anatomie, Embodiment, Faszienforschung und Neuroplastizität die Methode fundieren.... weiterlesen

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GESCHICHTEN, WISSEN

Polyvagal-Theorie und CANTIENICA®-Methode

Die Polyvagal-Theorie trifft auf die CANTIENICA®-Methode: Bewegung für Sicherheit und innere Balance Die Polyvagal-Theorie von Stephen Porges zeigt, wie unser... weiterlesen

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GESCHICHTEN, MEDIEN

Mit CANTIENICA® den Knochen den Raum geben

Der Beitrag zeigt eindrücklich, wie die Methode den Knochen Raum gibt – anatomisch, funktional, im übertragenen Sinn. Es geht nicht... weiterlesen

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GESCHICHTEN, WISSEN

Schon nach der ersten Stunde war ich wie geflasht

Meine Freundin ist CANTIENICA®-Trainerin und führte mich vor ca. 6 Monaten in die Methode ein. Schon nach der ersten Stunde... weiterlesen

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GESCHICHTEN, MEDIEN

CANTIENICA® – Training der verkannten Muskeln

Schenke dir Bewegung. Schenke dir Vitalität. Schenke dir die Liebe zu dir selbst. Schenke dir Vertrauen in deinen Körper. Dieses... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Gut stürzen ist lernbar

Im Juni stürzte Verena und brach sich den linken Oberschenkelknochen. Ich rief Verena an, um zu erfahren, wie es ihr... weiterlesen

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GESCHICHTEN

CANTIENICA®-Methode und Salutogenese

Salutogenese fragt: Was erhält oder macht den Menschen gesund? Ich arbeite nun seit fast 20 Jahren mit der CANTIENICA®-Methode. Der... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Die Sache mit dem Erstgelernten

Ich war da wie meine Kinder, wenn sie dazumal im Kindergarten ein Spiel lernten mit vereinfachten Regeln und ich es... weiterlesen

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AUSBILDUNGEN, GESCHICHTEN

CANTIENICA®-Ausbildung: Perspektiven für Sportwissenschaftler:innen

Die Integration der CANTIENICA®-Methode in die physiotherapeutische Arbeit bietet zahlreiche Vorteile, die sowohl die Qualität der Patientenversorgung als auch das... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Gleitsichtbrille – Segen oder Fluch oder beides?

Gleitsichtbrillen machen inkontinent. Es war in meiner CANTIENICA®-Anfangszeit. Ich arbeitete in einem Urlaubs- und Therapiezentrum. Die Kombination Frauenärztin und Beckenbodentraining... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Eine Reise zur Selbstverantwortung

"Genau dort holt Benita mich ab und ermutigt mich, dranzubleiben. Denn die Grenzen setzen wir uns immer selbst! Ich habe... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Körperarbeit, die tatsächlich weltweit einmalig ist

"Genau dort holt Benita mich ab und ermutigt mich, dranzubleiben. Denn die Grenzen setzen wir uns immer selbst! Ich habe... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Der Körper spricht immer

Mutter werden, ist eine magische und gleichzeitig herausfordernde Zeit. Obwohl ich als CANTIENICA® Instruktorin, schon vor der Schwangerschaft eine gute... weiterlesen

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AUSBILDUNGEN, GESCHICHTEN

CANTIENICA®-Methode verbessert die Lebensqualität

Eine Studie der Universität Bratislava belegt, dass sich die Lebensqualität durch Training mit der Cantienica-Methode substanziell verbessert.... weiterlesen

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GESCHICHTEN

Mein Tanz mit Cantienica durch Studium und Schwangerschaft

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GESCHICHTEN

Die Lähmung in meinem Gesicht

Seit der Fazialisparese vor 4.5 Jahren, welche bei mir im 9. Schwangerschaftsmonat diagnostiziert wurde, leide ich an Synkinesien im Gesicht,... weiterlesen